把好習慣裝進背囊
一、班會背景：
中考是人生的第一個十字路口，如何把握好這人生中重要的時光，對于初三學生來說至關重要。但是，從近期的觀察及與學生的交流中發現，在即將面臨中考的時刻，有的學生猶豫彷徨，信心不足；有的學生胸無大志，缺乏吃苦耐勞的拼搏精神；有的學生荒廢時間，學習效率低下……針對這種種情況，特召開本次主題班會。
二、班會目的：
通過這次主題班會，使同學們明確了人生的奮斗目標，增加了學習的動力和熱情。并認識到實現理想的路途充滿艱辛，需要靠同學們腳踏實地，不懈地努力，養成良好的習慣，才能到達成功的彼岸。
三、班會流程：
導入：歌曲：《我的未來不是夢》
班主任：斗轉星移，年華似水，3年前，我和我的學生們唱著這首歌去迎接中考，現在我又領著你們聽著這首歌走在初三的路上，最終也要去迎接中考……四季輪回中我們正一點點地長大。習慣也在一點點的養成，正如哲人所說：“習慣是一個人的資本，有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息。有了壞習慣，你一輩子都有償還不了的債務。”可見世界上最可怕的力量是習慣，最寶貴的財富也是習慣。好習慣是一個人終身的財富，相信今天的主題班會《把好習慣裝進背囊》會給同學們帶來啟示。
（一）第一篇章：勤奮，持之以恒的習慣
先讓我們重溫一下兒時那個耳熟能詳的故事《龜兔賽跑》
很久以前，烏龜與兔子之間發生了爭論，它們都說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。兔子一個箭步沖到了前面，并且一路領先�？吹綖觚敱贿h遠拋在了后面，兔子覺得，自己應該先在樹下休息一會兒，然后再繼續比賽。于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯地當上了冠軍。兔子醒了過來，發現自己輸了。
如今聽來這個故事給你帶來怎樣的啟示呢？
我們要學習的是烏龜勤奮、持之以恒的精神，不能像兔子那樣做事稍微有點起色，就驕傲自滿。所以從現在起我們要把勤奮，持之以恒變成一種習慣，相信成功就離你不遠了。
下面我們來聽一個故事《成功的秘訣》
開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？”學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的？過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了？”有90％的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。其實世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。成功在于堅持。這是一個并不神秘的秘訣。
上初中后你們有沒有堅持去做一件事呢？最后的結果如何？
請大家記�。耗悴恍枰畜@人之舉，過人的智慧，你只要堅持下去了，比一般的人做得好一點。你就一定能成功！
請聽詩朗誦《鍥而不舍到明天》
總結：鍥而舍之，朽木不折。鍥而不舍，金石可鏤。初三的我們要把勤奮，持之以恒的精神變成一種習慣。讓這種好習慣成為我們一生的財富。要知道：再長的路，也要一步一步才能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達彼岸。
（二）第二篇章：拼搏，付諸行動的習慣
再次回到那個故事中
兔子因為輸掉了比賽而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子發現，自己失敗是因為不夠勤奮沒有持之以恒。如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可能。于是兔子向烏龜提出挑戰：再比一次。烏龜同意了。于是在這一次比賽中，兔子努力拼搏，毫不停歇地從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。這次兔子的成功多虧了它的努力拼搏，用實際行動來證實了自己的能力
振翅飛翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著耀眼的光芒，時間的車輪已經駛到備戰2013年中考這一站，如今的你們是否準備好了呢？初三的日子已經過去了一半，你們感受如何？表現如何呢？請給自己做個小總結。
我看到了一些奮斗的身影，我聽到了不少苦和累的聲音。你們的總結中也隱約透露出一些倦怠的信息。初三是充滿希望的一年，是享受拼搏奮斗的最佳時光，人們常說：“人生能有幾回搏，此時不搏何時搏”我們先來看段視頻，和自己做下對比，希望能觸動你的心靈。
看到這些，我們還有什么理由懈怠嗎？
看到這些你還有時間玩樂嗎？
你還有什么理由上課睡覺，上學遲到！
你還有什么理由不交作業！
你還有什么理由讓手機分散你僅有的一點學習精力！
你還有什么理由晚自習說話，即影響自己又害了別人！
不要讓這些壞習慣占據了你們的心靈，人生就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰，要能夠創造奇跡在你的人生，就要有拼搏進取的精神，有付諸行動的習慣。著名作家冰心在《繁星》一詩中寫到：成功的花，人們只驚慕它現時的明艷！然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚痕，灑遍了犧牲的血雨。初三了，不要再用明天開始的謊言欺騙自己，初三了，也不要畏懼那些考試的失敗與人生的失意，要用實際行動來證明自己。沖刺的號角已經吹響，在這莊嚴神圣的時刻，我想聽到你們最真誠的聲音，請全體起立，右手放在心頭宣誓。
九年四班全體同學
謹以青春的名義鄭重宣誓：
不讓青春虛度，
不讓理想之花凋謝，
不讓失望的淚水蔓延，
我們會珍惜中考前的每一天！
奮斗每一天！拼搏每一天！
我們，團結向上的九年四班
信奉，狹路相逢勇者勝！
讓這一刻成為青春不朽的紀念！
總結：在誓言中聽到了你們拼搏的勁頭和決心，那就從現在起用行動去證明這一切。人的一生只有三天。昨天、今天、明天。昨天已經過去，明天還沒有到來，我們可以擁有和把握的只有今天，所以從今天起，你們要把拼搏，付諸行動變成一種伴隨你們一生的好習慣。
（三）第三篇章：合作，團結互助的習慣
《龜兔賽跑》的故事還沒有結束，又有了更新的版本。
兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定一起去參加動物運動會，但是這次的路線變得復雜了點，終點位于河對岸兩公里處。
它們出發了，這一次兔子扛著烏龜跑到了岸邊，然后，相互對調了一下，烏龜馱著兔子游到了對岸。到了對岸之后，兔子又把烏龜扛了起來，最后，兩人一齊沖過了終點線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨自獲勝還高興。
下面我們也通過一個游戲讓你們感受一下團結合作帶來的快樂，
游戲：
解手鏈
先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環
最后問題得到了解決，你是不是很開心？在這個過程中，你學到了什么？
通過游戲讓你們親身感受了一下合作，團結互助的力量是多么的偉大，把這種力量轉化成一種習慣，相信你的生活一定會很精彩。一個人學習出色、有很強的競爭力是件好事，但是在這個集體里，我們互相之間不僅僅是對手，我們更是同學、朋友。2013年中考讓我們共同做好，因為在這個空間里有你、有我、有他，我們是一個集體！
全班合唱《手牽手》
班主任總結：
今日的你是你過去習慣的結果，今日的習慣將是你明日的命運，讓我們師生攜手并肩，一同走過這艱苦的初三歲月，把好習慣裝進背囊，去迎接我們未來的美麗人生！班會到此結束，謝謝大家！
