截至2019年末，蘇州市常住人口為1074.99萬人，比上年增長0.3%；戶籍人口為722.6萬人，比上年增長2.7%。

蘇州位于長江三角洲中部，東傍上海，南接浙江，西抱太湖，北依長江；境內地勢低平，以平原為主，河港交錯，湖蕩密布，太湖水面大部分位于蘇州境內，是典型的江南水鄉，素有“人間天堂”之美譽，是國家重點旅游城市。

蘇州是長江三角洲重要的中心城市之一、國家高新技術產業基地，經濟實力雄厚，被稱為“中國第一地級市”，也是全球最具經濟活力的城市之一。2019年蘇州市GDP總量達到19235.80億元，僅次于上海、北京、深圳、廣州、重慶，是中國第六經濟強市。

蘇州市總面積8657.32平方公里，下轄5個市轄區、4個縣級市共計9個縣級行政區，此外還包括一個縣級單位蘇州工業園區（非正式行政區），2019年末全市常住人口1074.99萬人，僅次于重慶、上海、北京、成都、天津、廣州、深圳、武漢、石家莊、哈爾濱，是中國第十一人口大市。

以下為蘇州九區縣常住人口分布情況：

黑色代表2019年末人口數據，藍色代表2018年末人口數據

昆山市位于江蘇省東南部、上海與蘇州之間，是“百戲之祖”昆曲的發源地，2019年全國綜合經濟競爭力排名第一、全國制造業百強縣（市）排名第一，常住人口166.74萬人。

常熟市地處江南水鄉，素有“江南福地”的美譽，縣域經濟發展水平居于中國前列，是2019年全國綜合經濟競爭力十強縣，常住人口151.58萬人。

吳江區東臨上海，西瀕太湖，南接浙江，北依蘇州主城區，境內河湖水系發達，河道縱橫交錯，湖泊星羅棋布，被譽為“魚米之鄉”、“絲綢之府”，常住人口131.12萬人。

張家港市位于長江下游南岸，臨江達海，因水而起、以港而興，從1994年至今綜合實力一直位居全國百強縣（市）前三，是一座港口工業強市，常住人口126.06萬人。

吳中區是蘇州市的中心區，也是蘇州的母縣，位于蘇州古城南部，瀕臨太湖，擁有五分之三的太湖水面，太湖風光美，精華在吳中，太湖72峰吳中獨攬58峰，常住人口114.17萬人。

姑蘇區位于蘇州市中心，是長三角重要經濟中心之一，蘇州的政治、教育、文化、旅游中心，也是蘇州歷史最為悠久、人文積淀最為深厚的中心城區，常住人口95.8萬人。

相城區因春秋時期吳國大臣伍子胥在陽澄湖畔“相土嘗水，象天法地，造筑大城”而得名，地處蘇州市域地理中心，常住人口73.71萬余人。

太倉市位于長江口南岸，東瀕長江與崇明島隔江相望，常住人口72.12萬人；虎丘區（蘇州高新區）位于蘇州城區西部，是全國首批國家級高新區，常住人口59.93萬人。