沈陽社保轉移僅包括養老保險、醫療保險和工商保險的轉移，其中省內轉移可以直接在社保局辦理，跨省轉移手續相對復雜。社會保險關系轉移包括社會保險關系轉入以及轉出。參保職工因工作調動等原因需要將社會保險關系轉移到調入地社會保險經辦機構的，參保職工所在單位應及時向社會保險經辦機構申請辦理社會保險關系轉出手續。
一、沈陽社保異地轉移辦理所需材料
單位轉移材料：新勞動合同或身份證原件及復印件。
個體轉移材料：
轉出：戶口薄、身份證、新單位勞動合同原件或單位介紹信。
轉入：轉出地社保經辦機構開具的《基本養老保險參保繳費憑證》、戶口薄、身份證。
二、沈陽社保異地轉移辦理流程
單位辦理流程：
1、轉移人員持新單位勞動合同或身份證原件及復印件，提出開具《基本養老保險參保繳費憑證》申請，區、縣(市)社會養老和工傷保險管理分局企業科為其出具《基本養老保險參保繳費憑證》。
2、本人將此憑證送至接收地養老保險經辦機構。
3、接收地養老保險經辦機構收到《基本養老保險參保繳費憑證》后，開具《基本養老保險關系轉移接續聯系函》，郵寄或以電子方式發回到沈陽市社會養老和工傷保險管理局。
4、沈陽市社會養老和工傷保險管理局收到《接續聯系函》后，為轉移人員辦理轉移手續，并轉移資金至接收地養老保險經辦機構。
5、接收地養老保險經辦機構收到轉移手續和資金后，為轉移人員建立賬戶，完成轉移業務。
個人辦理流程：
轉出：
1、個體參保人員因工作調轉或戶口遷移到省內外市(包括省直企業、行業、省事業單位臨時用工)時，持身份證、轉入單位的用工證明或戶口證明，到參保所屬分局個體科申請轉移，填寫《打印參保憑證申請表》, 個體科為其打印《基本養老保險參保繳費憑證》，并由轉移人自行攜帶前往轉入地申請轉入。
2、轉入地社保經辦機構審核同意后，開具《基本養老保險關系轉移接續聯系函》，郵寄或以電子方式發回到沈陽市社會養老和工傷保險管理局個體處。
3、市局個體處收到《接續聯系函》后，為轉移人員辦理轉移手續，并轉移資金至接收地養老保險經辦機構。
4、接收地養老保險經辦機構收到轉移手續和資金后，為轉移人員建立賬戶，完成轉移業務。
轉入：
1、參保人員從省內外市(包括省直企業、行業、省事業單位臨時用工)轉入我市，按個體政策接續時，持轉出地社保機構出據的《基本養老保險參保繳費憑證》及戶口簿(新遷入我市戶籍人員還需提供身份證)，到戶籍所在地所屬分局個體科提出轉移申請。
2、分局個體科受理后將《基本養老保險關系轉移接續聯系函》上傳到省轉移電子平臺。
3、轉出地社保機構收到電子《轉移接續聯系函》后，將該人《養老保險轉移信息表》上傳到省轉移電子平臺，并轉移資金。
4、市社會養老和工傷保險管理局個體處在收到電子《養老保險轉移信息表》并確認資金到賬后，為其辦理轉移手續，并以短信形式通知轉移人員到戶籍所在地所屬分局辦理接續繳費手續。
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（九）、2022年沈陽市社保個人查詢登錄系統(官網入口)
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（十）、2022年沈陽社保卡個人查詢及個人賬戶余額登錄官網
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