1、 煩惱走了，是開心到了；孤獨走了，是快樂到了；壓力走了，是好運到了；手機響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂樂每一天！

2、 我愿化作一縷清風給你一絲微凉，我愿化作一杯咖啡除去你的疲勞，我愿化作一陣細雨滋潤你的心田，朋友，愿我的祝福能讓你沒有鴨梨沒有煩惱！

3、 是寒梅，就應該傲立雪中，是勁松，就應該風雨無畏，是白楊，就應該挺直身軀，是勇士，就應該抵壓抗力。希望你能夠沖破障礙，頂住壓力，獲得成功！

4、 人生有挫折有困難有失意有壓力，渾渾噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有輕松有快樂有幸福有甜蜜，輕輕松松、歡歡喜喜、快快樂樂也是一日。看開就好。

5、 如今這個時代，萬事拿競爭論成敗，失敗莫要凄凄悲哀，成功只在下次花開，把壓力推向大海，做萬事皆成霧散云開。把壓力黃土掩埋，看萬物皆是春暖花開。

6、 壓力像個小孩，撒著嬌向你跑來，罵他幾句它還在，給予一個微笑讓它走開。壓力總是無處不在，尤其在這個金錢時代，你脆弱它就洶涌澎湃，你兇悍它就變成可愛的小孩。

7、 也許，工作的壓力讓你忘記休息，但請你一定不要忘了微笑；也許，生活的挫折讓你倍感痛苦，但請你一定不要忘記感恩；也許，愛情的失敗讓你心灰意冷，但請你一定不要失去希望！

8、 勸聲朋友莫生氣，工作競爭大壓力。朋友切莫死硬撐，搞壞身體還受氣。生活不是壓力器，親朋好友歡樂記。仰天大笑好心情，摒除壓力工作利。

9、 快樂減壓法：聽音樂心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養身心，讀書養性情。還有，如果你發個短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會第一時間回復的噢！

10、 減壓妙招：心情不好的時候，那就上廁所，上完之后，面部猙獰的對著馬桶說：“你給我吃屎吧你！”然后猛沖廁所！記得試試哦！祝你天天開心！

11、 黃梅季雨嘩嘩，天氣悶真不假！大笑三聲哈哈哈，管他春秋與冬夏！平時工作壓力大，編編短信減減壓！打個招呼問聲好，聯系聯系聊一下，祝你雨季心情佳。

12、 工作壓力大，生活太沉悶，減減壓，找找樂，工作時間心情好，效率也會跟著跑。祝看到短信的你，工作時間笑開懷，心情倍好，錢包倍鼓。

13、 工作難免會有委屈，生活難免會有壓力，未來有時也會沒有激情，下班了，讓我們學著去減壓，保持心態的積極，明天會更好，下班愉快！

14、 高爾基說過，只有愛笑的人，生活才能過得更美好。微笑是最好的減壓方法，不論男孩女孩，喜歡笑，運氣就不會太差。微笑，讓你的世界更加晴朗，也能為身邊的人帶去溫暖和活力。來，笑一個吧！

15、 煩惱走了，是開心到了；孤獨走了，是快樂到了；壓力走了，是好運到了；手機響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂樂每一天！

16、 我們不能把握將來，卻能把握現在；不能改變環境，卻能適應環境。年輕時別計較付出，中年時自我減壓，老了適應平淡的生活，做人簡簡單單，一生快快樂樂。

17、 太想踢進球，腳會發抖；太想寫好字，手會顫抖。與其揣著目標，屢屢失手；不如放下目標，輕松自由。減壓卸重，精神集中，心無雜念，定會成功！

18、 心靈減壓，快樂就來；觀念更新，幸福就來；思想充電，財富就來；朋友想念，祝福就來。祝你好運連連，財源滾滾，生活精彩，笑口常開！

19、 聰明好動求知欲強，但自信不足生活迷茫，競爭激烈敢于面對，但準備不足自尊過強，適時定位擺正心態，全方準備重點選擇，適當減壓快樂生活。

20、 城市生活，壓力無處不在；生計奔波，上班不得不在；上班期間，委屈壓力難免。下班了，記得學會減壓，健康鍛煉身體，保持良好心態。

21、 車行千里靠維護，人在旅途要愛護，身在江湖需調護，健康就要時時護；調節減壓身體壯，男性健康要關注，祝你男性健康日，美好時光伴你行，健康隨行人生路！

22、 不能把握將來，就把握現在；不能改變環境，卻能適應環境。年輕時別計較付出，中年時自我減壓，老了適應平淡生活，做人簡單，一生快樂。

23、 辦公室擺放花草，輕松減壓護大腦，綠色植物是首選，香味過濃避免掉，容易養活很重要，吊籃綠蘿發財樹，工作疲倦松松土，抑郁煩悶全跑掉。愿工作愉快！

24、 白領職場身心巨疲中，合理減壓需采取行動，平靜一分鐘身體放松，拍拍肩膀胳膊不緊繃，深深呼吸冥想2分鐘，轉轉眼睛疲勞頓無蹤，發發短信手指變靈動。

25、 心里有壓力，咱就釋放去，陪你看電影，周末去游泳，陪你逛商場，累了上上，還有郊區游，景色很漂亮，如果有想法，咱也別多說，好好等著我，現在就出發，煩事都忘記，成功去解壓！

26、 當你感覺生活競爭過大的時候，你應當這樣想：所有人都面對生活競爭，沒有人可以逃避，有的人放棄了，宣告提前出局，某個人堅持了下來，最終成功將屬于某個人。真誠希望你自己成為某個人。

27、 緊張一天的情緒，回家要好好休息，工作的勞累繁重，更需要善待自己。看看，聽聽音樂，朋友聚聚，打打游戲，希望這小小的短信可以給你帶來一絲緩解。

28、 當你感覺生活苦悶，壓力無比的時候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人。

29、 一二三四五，上山打老虎，如今老虎他不在家，你我也當一回霸主，上上斗斗地主，放放音樂真舒服，舒服之前要記住，鎖上大門別疏忽，防止虎兄打道回府！

30、 生活壓力大，其實想想不可怕，人生自古誰不苦，收獲成果看付出，短信一看笑一笑，樂呵生活自己找。

31、 友誼不是曇花一現的那朵曇花，更不是轉瞬即逝的那顆流星，而是，荷花池中那永不分離的并蒂蓮花，如果你有壓力，那請你記得，還有我在你身邊為你分享！

32、 人生是一面鏡子，付出就會擁有；困難是一紙老虎，捅破才知腐朽；壓力是一種杠桿，重壓才能彈起；快樂是一門學問，感悟才能持久。

33、 工作工作不容易，時時都要累業績，事事都要去學習，人人都要搞關系，一波三折不容易，天天都是競爭力；壓力大，沒關系，天天可以緩壓力，心情愉快才如意！

34、 如今社會節奏快，各方壓力一起來，精神身體常透支，卻要適應很無奈。如此之下要釋懷，釋放壓力不要挨，娛樂聚會去郊游，放下包袱再上臺。

35、 快樂減壓法：聽音樂心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養身心，讀書養性情。還有，如果你發個短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會第一時間回復的噢！

36、 閑暇之余度度假，別把自己困在家，呼朋喚友郊外游，親近自然頂呱呱，權當壓力是濁氣，張嘴一呼吐掉它，清新氣息任你享，心曠神怡心放下，勞逸結合信心足，壓力再大何懼它！