截至2018年底，朝陽市戶籍總人口335.9萬人。其中，男性人口171.9萬人，占全市人口比重51.2%，女性人口164萬人，占全市人口比重48.8%。城鎮人口81.4萬人，占24.2%；農村人口254.5萬人，占75.8%。全年出生人口27787人，出生率8.27‰；死亡人口17748人，死亡率5.28‰；自然增長率2.99‰。
日前，2013—2019年東北34市戶籍人口變化排行榜出爐，遼寧朝陽以6年時間減少46000人的數量，-1.4%的增長率在東北34個市中排名第6。
東北3個市戶籍人口排名表
東北34個城市中只有4個城市戶籍人口是增長，前三名均在遼寧，4個城市分別為沈陽（凈增長29.3萬人，增長4%）、大連（凈增長7.3萬，增長1.2%）、盤錦（凈增長1.1萬人，增長0.9%），長春（凈增長1.1萬人，增長0.1%）。從第五名開始，全部是負增長，營口以減少1.7萬人，-0.7%的增長率排名第五，七臺河市以減少15萬人的數量排名最后。
從統計數據看，遼寧戶籍人口減少的數量低于黑龍江和吉林，黑龍江是戶籍人口數量減少最多的省，戶籍人口減少程度也從側面反映一個地區經濟發展是否活躍的標志。從沈陽、大連兩座城市人口數量變化來看，當仁不讓是東北三省經濟發展的領頭羊，經濟實力不容小覷。
雖然朝陽在省內戶籍人口數量以減少46000人排名第5，但形勢也不容樂觀，隨著京沈高鐵的開通，盡管可以讓朝陽逐漸融入京沈兩大經濟圈，但也是一把雙刃劍，人員流動還會進一步加大，朝陽人口外流數量還會上升，這將會直接制約朝陽經濟的發展。希望有關部門及早出臺措施，控制人口外流，否則發展經濟就是海市蜃樓，空中樓閣。建議繼續加大招商引資力度，依托朝陽區位和傳統產業優勢，多招一些勞動力密集型企業，增加本地城天居民就業，吸引外地人口前來工作，只要人來了，人多了，經濟何愁不能發展起來。
