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小孩學拉丁舞的好處與壞處 小孩學拉丁舞的注意事項

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小孩學拉丁舞的好處

1、小孩學拉丁舞有什么好處

1.1、形體優美

正處于快速生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站姿筆挺,形體優美,且能糾正駝背、端肩和內八字O型腿等形體問題。

1.2、肢體靈活性和柔韌性

由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練,兒童的力量、控制力、穩定性、耐力等方面。

小孩學拉丁舞的好處

1.3、鍛煉毅力

從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨煉出堅強的意志。

1.4、提高身體素質

舞蹈需要一定的體力消耗,在練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

1.5、提高合作能力和集體榮譽感

拉丁舞有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了團結協作的觀念。

2、小孩幾歲學拉丁舞合適

從各方面綜合考慮,孩子5歲開始學習拉丁舞比較合適。拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小,身體可能承受不了。5~12歲是孩子身體發展的重要時期。這時候進行舞蹈學習,將會對他們的健康發育大有裨益。

當然,世界上沒有絕對的事情,學拉丁舞也可以根據孩子不同的情況適當調整。如果孩子自身體質很好,可以適當早練。

3、怎樣讓小孩喜歡學拉丁舞

3.1、興趣是最好的老師

“興趣是最好的老師”,變被動學習為主動學習,才能讓學習更加高效,才能讓孩子在學習中享受快樂,舞蹈學習首先應該建立在興趣的基礎之上。

3.2、更多鼓勵

現在更多教育學家認同:天才是夸出來的,拒絕批評是人的天性,孩子更不例外,尤其是幼年,他需要老師的鼓勵和父母的肯定,一天一天建立自信,強大內心。

小孩學拉丁舞的好處

3.3、設定小目標和短期目標

比如:每天堅持練舞蹈10-20分鐘,堅持一個星期,周末就可以去動物園玩一次;堅持半年,就可以滿足孩子一個愿望,例如去一趟迪士尼。

3.4、參加比賽,激發孩子的好勝心

適當的讓孩子多參加一些舞蹈比賽,不一定要看什么級別的比賽,也無需給孩子制定參賽目標,孩子只要參加了比賽,就會發現有比自己跳的好的,這是可以激勵孩子。參加比賽,不僅可以鍛煉孩子的膽量、培養她的臺風,更能讓她在觀眾的掌聲中獲得滿足,在每一次的進步中堅定自己的目標。

小孩學拉丁舞有什么壞處

1、易造成孩子韌帶拉傷

雖然孩子的肌肉彈性比較好,身體比較柔軟,但他們的肌肉力量比較差,關節、韌帶的承受能力比較低,跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。另外,跳拉丁舞時,女性必須穿上高跟鞋,這不利于小女孩的骨骼發育。

2、易使孩子扭傷

育兒專家特別提醒,家長不要盲目跟風,讓學齡前兒童學習拉丁舞,這樣的做法是很不可取的。同時,兒童學習拉丁舞,不要強行做高難度動作,跳舞前熱身要做足。初學的孩子不要穿太高的高跟鞋,以防扭傷。

3、容易導致孩子殘疾

其實不只是拉丁舞,兒童身體各處都比較柔軟,學舞時下腰、劈叉等動作造成孩子終生殘疾的案例也不是沒有。

小孩學拉丁舞要注意什么

1、不要包辦代替

現在孩子學舞蹈,家長像侍候什么似的,穿舞蹈服、舞蹈鞋等,應該從小培養孩子自己的事自己做的良好習慣。

2、批評過多

有些家長用自己的標準去要求孩子,總覺得孩子不夠好,進而批評。但是批評過多會讓孩子失去信心和興趣。舞蹈老師建議對于剛剛學習舞蹈的小朋友來說,贊美的力量永高于批評。

小孩學拉丁舞的好處

3、不要斥責打罵

家長不能急躁,要知道孩子也想把舞蹈學好。有一點差錯就指責訓斥,弄得孩子不知所措提不起精神來。

4、不要抹殺孩子的天分

也許并不是孩子沒有天分不適合學舞,而是家長自己的教育方法不當抹殺了孩子的天分,小孩學舞蹈不可能像大人一樣一節課滿滿的注意力全集中在老師身上,所以教學進度肯定比成人慢。

5、不要打疲勞戰

練習舞蹈時要精神集中。一次最多一小時,如果時間多可以分散練習,長時間練習易使孩子疲勞效果會不好。

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