2015年末，攀枝花市常住人口為123.25萬人，比末增加0.05萬人，增長0.04%。分縣（區）人口規模來看，東區人口規模最大，達到38.30萬人。其次是仁和區27.09萬人、米易縣22.86萬人、鹽邊縣20.04萬人、西區14.96萬人。