社保是可以退保的，退保需要到社保局申請。只要滿足下面四個條件是可以退保的。社保退保條件：辦理出國定居手續，且戶口已在我國公安機關注銷的。沒有達到法定退休年齡已身故，且戶口已在公安機關注銷的。重復參保且結束勞動關系的可退保。參保人員達到退休年齡而未繳滿15年。個人交的社保在你個人的帳戶里存著的，是可以取出來的，單位交的社保在統籌基金里面，這個是不能取出來的，等你退休的時候會用到的。
一、社保里的錢可以取出來嗎
1、個人交的社保在你個人的帳戶里存著的，是可以取出來的，單位交的社保在統籌基金里面，這個是不能取出來的，等你退休的時候會用到的。
首先社保卡集五險于一體，使用起來非常方便，其實除了這些功能外，社保卡還有其他功能，它還是一張銀行卡。只要你去相關的銀行去激活，這張卡就具備了儲蓄消費功能，和銀行卡沒有什么區別，因此也不會影響到社保方面的問題，當這張卡激活后就可以在里面存錢消費了；
其次能自己進入到這張社保卡賬戶的險種有兩種，養老保險和醫療保險。養老保險一般單位繳納大部分，個人繳納一小部分，其中個人繳納的會進入到社保卡內。醫療保險個人繳納的費用也會進入社保卡內，而單位繳納的則會按個人的年齡按比例劃入
在社保卡內的錢只能用作消費，不能取出。像醫療保險也就是你生病后會被醫院提取用來支付醫療費用。而養老保險等則不能取出，除非你到了法定的退休年齡才會讓你提取社保卡內的錢，平常這些錢是取不出來的；
2、法律依據：《中華人民共和國社會保險法》
第十六條 參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費不足十五年的，可以繳費至滿十五年，按月領取基本養老金;也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照法定享受相應的養老保險待遇。
二、上海社保退保申請方法
1、單位為參保人辦理停保手續（個人參保狀態為“停止繳費”），并繳清了社保費。（如當月停保的，必須繳清當月費用才可以辦理退保手續）
2、參保人本人攜帶以下資料到最后參保地的社保機構辦理
（1）《養老保險退保一次性失業保險生活補助申報表》（蓋單位公章）
（2）本人身份證原件及復印件一張
委托他人辦理退保的，除提供上述資料外還須附上公證機關出具的法定授權書（必須兩人到公證機關辦理）、代辦人身份證原件、復印件
3、社保機構核發《養老失業保險待遇領款單》
4、參保人憑本人身份證和《養老失業保險待遇領款單》在辦理當天內到指定銀行領款
