引導(dǎo)語：從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。我們要關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題。以下是思而學(xué)教育網(wǎng)小編分享給大家的心理知識競賽2017，歡迎測試!
1、小張?jiān)谌沼浝飳懙溃骸胺艑W(xué)時，鈴聲是悅耳的;考試時，鈴聲是緊張的;思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明 ( D )
A.鈴聲通常會導(dǎo)致積極情緒 B.鈴聲一般會引起消極情緒
C.任何事物都會產(chǎn)生不同情緒 D.不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒
2、古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”分別表達(dá)了哪些情緒 ( D )
A.喜、懼、哀、怒 B.喜、哀、怒、懼 C.喜、懼、怒、哀 D.喜、怒、哀、懼
3、“興高采烈、毛骨悚然、悲痛欲絕、怒不可遏”這四個語句反映的情緒體驗(yàn)依次是 ( C )
A.喜、怒、哀、懼 B.喜、哀、懼、 C.喜、懼、哀、怒 D.喜、哀、怒、懼
4、魏偉在校運(yùn)會上意外丟失跳高的金牌，一連幾天悶悶不樂。周日，他與好朋友一起踢足球，心情逐漸好起來。這種調(diào)節(jié)情緒的方法叫做 ( A )
A.合理發(fā)泄法 B.自我暗示 C.轉(zhuǎn)移注意力 D.心理換位
5、王平考試前默默地對自己說：“只要冷靜，我有信心考出正常水平”。這種調(diào)節(jié)心理緊張的方法是( B )
A.認(rèn)知調(diào)節(jié)法 B.積極暗示法 C.深呼吸調(diào)整法 D.運(yùn)動回避法
6、對同樣的一件事情，不同態(tài)度的人往往會產(chǎn)生不同的情緒表現(xiàn)。比如下雨有人喜、有人憂，這說明 ( D )
①情緒與個人的態(tài)度是緊密相聯(lián)的 ②積極樂觀的態(tài)度會產(chǎn)生健康的情緒表現(xiàn) ③情緒可以通過改變自己的態(tài)度來控制 ④每個人所產(chǎn)生出來的情緒表現(xiàn)是相同的
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
7、錢亮認(rèn)為：考試不過是一次特殊的作業(yè)或練習(xí)，是對學(xué)習(xí)成效的一次檢驗(yàn)。這種調(diào)節(jié)緊張心理的方法屬于 ( B )
A.積極暗示法 B.認(rèn)知調(diào)整法 C.自我放松法 D.運(yùn)動回避法
8、“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。”這句諺語告訴我們 ( C )
A.情緒對人有積極影響 B.情緒對人有消極影響
C.情緒對人既有積極影響，又有消極影響 D.情緒隨時可以發(fā)生變化
9、“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮。”這句話的意思是 ( C )
A.平時訓(xùn)練是次要的，臨時發(fā)揮才是重要的
B.不管功底牢不牢，比賽時只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利
C.良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮的重要因素
D.只要放松，不要太認(rèn)真，就會有好成績
10、“一份快樂，兩個人分享，就變成了兩份快樂;一個痛苦，兩個人分擔(dān)，就變成了半個痛苦。”這句話告訴我們 ( D )
①情感具有相通性與感染性 ②互相關(guān)心，共享彼此的各種情緒 ③學(xué)會向他人傾訴以調(diào)節(jié)情緒 ④任何困難都要他人與自己共同承擔(dān)
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
11、在一次關(guān)于情緒的課堂上，四位同學(xué)在討論過程中分別談了自己的觀點(diǎn)。你認(rèn)為這些觀點(diǎn)中正確的是 ( B )
A.大學(xué)階段的情緒往往豐富而強(qiáng)烈，起伏不大而穩(wěn)定
B.“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，一個人時刻保持愉快時不可能的
C.情緒是個人的情感，不必考慮周圍人的感受
D.對同一事物，人們有相同的情緒
12、著名的教育家馬卡連柯說：“不會抑制自己的人，就是一臺損壞了的機(jī)器。”對這句話認(rèn)識不正確的是 ( A )
A.任何人對任何事情都要保持克制的態(tài)度
B.學(xué)會用理智的力量控制自己的情緒是非常必要的
C.人的情緒有積極情緒和消極情緒之分，情緒需要調(diào)控
D.消極情緒對人影響很大，因此，要學(xué)會自控
13、是什么原因使我們產(chǎn)生了情緒?情緒來自何方呢?科學(xué)研究表明，我們大腦中樞的一些特殊的原始部位明顯地決定著我們的情緒。但是，人類語言的使用和更高級的大腦中樞又影響和支配著比較原始的大腦中樞。影響著我們的情緒和行為的主要來源是( D )
A.遺傳結(jié)構(gòu) B.周圍環(huán)境 C.生理因素 D.我們自己的思維
14、一個內(nèi)心充滿陽光的人，心情樂觀開朗，他的人生態(tài)度是積極的，不管是在工作中還是在生活上，都能很好完成任務(wù)，因此這類人在這段時間里自我價值的實(shí)現(xiàn)也就相對比較多，而自我價值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個好的心情，形成一個良性循環(huán)。相反，一個心情陰暗的人悲觀、抑郁，整天愁眉苦臉地面對生活，不管做什么事都不積極，甚至錯誤百出，那么他的自我價值就會實(shí)現(xiàn)得越來越少，自我否定的因素就會增加，使心情更加消極抑郁，成了一個惡性循環(huán)。由此可見 ( C )
A.情緒對人有積極影響 B.情緒對人有消極影響
C.情緒對人有積極影響和消極影響 D.情緒對人沒有影響
15、“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^度的傷心卻可以證明智慧的欠缺。”莎士比亞的這句名言表明的道理是 ( A )
A.情緒需要調(diào)控 B.情緒對人有影響
C.人應(yīng)當(dāng)喜怒不形于色 D.人就應(yīng)該感情豐富，熱愛生活
16、籃球巨星喬丹曾透露他在比賽最緊張的時刻控制情緒、百發(fā)百中的“秘訣”：“如果我站在罰球線上，1000萬觀眾在注視著我，我將努力設(shè)想自己是在一個再熟悉不過的地方，設(shè)想自己以前每次罰球都未曾失手，這次也會同樣發(fā)揮我的水平，不必?fù)?dān)心結(jié)果如何，于是放松、投籃------喬丹是用( B )方法控制自己的情緒。
A.升華轉(zhuǎn)化B.自我暗示 C.自我激勵 D.心里換位
17、同學(xué)們一定還記得在龍年春晚演出中，李云迪與王力宏共同彈奏的一曲《金蛇狂舞》，震撼全場!我想也令大家意猶未盡吧!配搭著這樣優(yōu)雅畫面的演出，他們的身后出現(xiàn)3D影像，黑白鍵組成的畫面在他們的身后躍動“起舞”。令人陶醉!果然不出所料他們的《創(chuàng)意鋼琴》被大家選為最有看點(diǎn)的節(jié)目。下面說法請選出一個不正確的：( D )
A.在欣賞這樣優(yōu)美的東西時，我們的情感世界，總能在無形中受到陶冶。
B.高雅的情趣不僅能放松我們的心情，還能使我們充分感受到生活中的美。
C.高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求。
D.王力宏是流行歌手，彈鋼琴只是他的一時興趣而已。
18、周六是小林的生日，他決定把好友請到家里，但媽媽不太支持。生日當(dāng)天，媽媽買回了一個蛋糕，小林一看就急了，沖媽媽大喊道：“這么小的蛋糕，我怎么請客，你太摳門了，讓我多沒面子。”媽媽解釋道：“這是冰激凌蛋糕，吃不了會浪費(fèi)的。”他聽不進(jìn)去，領(lǐng)著同學(xué)摔門而去。小林的做法說明( A )
A.情緒會影響人們的生活 B.排解不良的情緒只能采取這樣的處理方法
C.人的情緒是無法控制的 D.喜、怒、哀、懼是個人的選擇，別人不能干涉
19、青春期的煩惱( B )
A.是成長過程中的主旋律B.根源于青春期特有的矛盾心理，是青少年成長過程中的正常現(xiàn)象
C.是可以任其發(fā)展的 D.是妨礙青少年進(jìn)步的絆腳石
20、在美國歷史上曾有一位總統(tǒng)，他告誡他的孫兒：“當(dāng)你氣惱時，先數(shù)到十;假如仍怒火燃燒，那就數(shù)到百。”這屬于哪種調(diào)節(jié)情緒的方法( C )
A.合理發(fā)泄 B.自我激勵 C.轉(zhuǎn)移注意力 D.自我暗示
21、一對好朋友在沙漠中旅行，他們帶了一個裝滿水的皮囊。可是，他們沒有注意到那個皮囊漏水。等到發(fā)現(xiàn)時，只剩下半袋水了。一個說：“真倒霉，只有半袋水了，我們怎么辦!”另一個卻說：“太好了，幸虧發(fā)現(xiàn)及時，我們還有半袋水。”這個事例告訴我們的道理如下，說法不對的是( D )
A.同樣的情景，人們會有不同的情緒表現(xiàn)
B.情緒與一個人看問題的角度和態(tài)度密切聯(lián)系
C.樂觀幽默的人，往往會有更多的積極健康的情緒
D.人的情緒是無法預(yù)知和控制的
22、在新年晚會上,一個戰(zhàn)士接到母親去世的消息,心里非常難過,但看到戰(zhàn)友們喜迎新年,不愿掃了大家的興致,就一個人出來,獨(dú)自承擔(dān)思念母親、思念家鄉(xiāng)的痛苦和悲哀。當(dāng)他在海濱徘徊的時候，一回頭看見幾十位戰(zhàn)士都默默地站在他的身后……原來戰(zhàn)士們知道了這件事，找到他，又不愿打斷他的思念，就默默地站在他的身后，分擔(dān)他的悲痛。這個故事說明了這樣的道理如下，說法不對的是( A )
A.怎樣表達(dá)自己的情緒是個人行為與他人無關(guān)
B.人與人之間共享彼此的情緒會使我們的喜悅增加、痛苦減少
C.我們應(yīng)該學(xué)會在適當(dāng)?shù)膱龊稀⒂煤侠淼姆绞奖磉_(dá)自己的情緒
D.表達(dá)個人情緒時不忘關(guān)心他人的行為是受人敬佩的
23、對“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映的不正確的是( C )
A.人的情緒表現(xiàn)總是與一定情境有關(guān) B.人在表露情緒時總會伴有生理變化
C.說明人經(jīng)常會出現(xiàn)喜怒無常的現(xiàn)象 D.觸景生情的心理現(xiàn)象
24、老師讓班長主持下周的班會，他為此憂心忡忡，坐臥不安。總是想：“怎么辦!我到時可能會把要講的內(nèi)容忘記。我的口才又不行，我的思路會中斷，我會給自己丟臉。”作為班長的好友，你認(rèn)為他調(diào)控不良情緒可以運(yùn)用的有效方法不包括( C )
A.合理宣泄 B.轉(zhuǎn)移注意力 C.自我激勵 D.換位思考
25、林則徐為控制自己易怒的情緒，在堂屋中懸掛“制怒”大匾，他用來調(diào)節(jié)情緒的方法是( B )
A.注意轉(zhuǎn)移法 B.理智控制法 C.合理發(fā)泄法 D.認(rèn)識改變法
26、當(dāng)我們進(jìn)入考場時，可以反復(fù)提醒自己：“沉住氣，別緊張，我會考好的”這種調(diào)節(jié)情緒的方法是( C )
A.合理發(fā)泄 B.心理換位 C.自我暗示 D轉(zhuǎn)移注意力
27、一次意外使李瑞雙目失明。他失落過彷徨過，但他沒有消沉，而是堅(jiān)強(qiáng)的向生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過不懈的訓(xùn)練，李瑞先后贏得3枚殘奧會金牌。后來，他把拍賣金牌所得全部捐給汶川災(zāi)區(qū)。李瑞調(diào)節(jié)情緒的方法是( C )
A轉(zhuǎn)移注意力 B.改變認(rèn)識 C.理性升華 D.合理發(fā)泄
28、我們常說將心比心，站在對方的立場考慮問題，換位思考等，你認(rèn)為這種調(diào)節(jié)情緒的方法是( C )
A.自我激勵 B.自我暗示 C.換位思考 D.學(xué)會升華
29、當(dāng)我們夜深人靜走夜路的時候會感到害怕，于是我們會提醒自己：“有什么可怕的，自己害怕，自己嚇唬自己多沒有出息”這種調(diào)控情緒的方法是( B )
A.自我激勵 B.自我暗示 C.換位思考 D.學(xué)會升華
30、冼星海在國難當(dāng)頭時，寫出了撼人心魄的《黃河大合唱》，激起了中國人民同仇敵愾的民族精神。這種調(diào)控情緒的方法是( D )
A.自我激勵 B.自我暗示 C.換位思考 D.學(xué)會升華
31、人們在日常生活中會因多種原因出現(xiàn)消極情緒，下列屬于通過注意轉(zhuǎn)移法來調(diào)控情緒的是( B )
A.苦悶煩惱時，找朋友談心，訴說自己的煩惱 B.苦惱時到公園游玩，欣賞大自然的美景
C.苦惱煩悶時，到高山之巔大叫 D.苦悶煩惱是，笑一笑自己的幼稚
32、北京市21路公共汽車售票員李素麗總是想乘客之所想，急乘客之所急。她認(rèn)為：人人都有自尊心。乘客有時不講理，售票員卻不能得理不讓人，要多替他們想一想。讓乘客下了臺階，服務(wù)就上了臺階。她采用調(diào)控情緒的方法是( A )
A.心理換位 B.自我暗示 C.自我激勵 D.轉(zhuǎn)移注意力
33、在2008年奧運(yùn)會上，丟失了首枚金牌的杜麗控制不了自己情緒，掩面痛哭。杜麗調(diào)節(jié)情緒的方法是( B )
A.注意轉(zhuǎn)移法 B.合理發(fā)泄法 C.理智控制法 D.目標(biāo)升華法
34、下列詩句中反映一個人心境樂觀開朗的是 (C )
A.感時花濺淚，恨別鳥驚心 B.此恨綿綿無絕期
C.冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎 D.風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵
35、觀看劉翔的比賽，讓我們興奮;女排曾經(jīng)失敗受挫折，我們也有些悲觀、沮喪;神舟六號發(fā)射成功的場面，讓我們每一個中國人欣喜若狂，所有參與研制、發(fā)射的科研人員和工作人員完成任務(wù)后也由緊張變?yōu)檩p松、喜悅。這些感受就是我們所說的( B )
A .意志 B. 情緒 C .情感 D .情操
36、有位同學(xué)說：“每次考試，總怕考不好，辜負(fù)了家長、老師的期望，結(jié)果連會做的題也不會了，所以總考不好。”另一位同學(xué)則說：“我每次都輕松上陣，因?yàn)槲覉?jiān)信只要付出努力就會有收獲。”兩位同學(xué)的經(jīng)歷說明( A )
①不同情緒對人的能力的發(fā)揮會產(chǎn)生不同影響 ②人處在積極情緒狀態(tài)時，就能超常發(fā)揮 ③消極的情緒狀態(tài)會釀成悲劇 ④人應(yīng)當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒
A.①④ B. ②③ C .③④ D.①③
37、在第36題中的第一位同學(xué)犯的毛病是( C )
A.記憶能力差 B.大驚小怪 C.緊張焦慮，不能自控情緒 D.過于興奮和喜悅
38、《岳飛傳》中的牛皋，把金兀術(shù)打敗，高興的騎在金兀術(shù)身上，在氣死金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，終因高興過度而死去。這一事例告訴我們( C )
①積極的情緒對人沒有什么益處 ②喜怒應(yīng)有度 ③應(yīng)學(xué)會控制自己的情緒 ④該悲時最好不要悲，該喜時最好不要喜
A .①② B. ②④ C. ②③ D. ③④
39、自己的好友轉(zhuǎn)學(xué)到外地，你往往會產(chǎn)生的情緒是( C )
A .高興愉快 B .暴跳如雷 C .傷心不已 D .驚惶失措
40、唐代大詩人李白，在流放途中，見到長江時寫出的詩句是：“楚江清若空，遙將碧海通。平生不下淚，于此泣無窮。”幾年后他遇到大赦，從白帝城沿長江乘船返回江陵時，寫出的詩句是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”同樣是寫途經(jīng)長江時的感受，內(nèi)容卻不相同，這說明( A )
A .人的情緒會隨著個人境遇的變化而變 B .人的情緒會隨著社會生活的變化而變化
C .人的情緒是瞬息萬變的 D. 人的情緒是無法控制的
41、球王貝利小時候在球場上打架時，其父親告誡他說：“要想踢職業(yè)足球，你就得先學(xué)會一些東西，控制自己的脾氣是非學(xué)不可的。”學(xué)會控制自己的脾氣是指( B )
A .學(xué)會提高個人的活動能力 B. 學(xué)會調(diào)控情緒
C .學(xué)會關(guān)心他人 D. 學(xué)會共享別人的情緒
42、小強(qiáng)最近和同桌小王發(fā)生了誤會，這使他既生氣又傷心，小強(qiáng)調(diào)節(jié)自己的情緒應(yīng)采取的方法是( B )
①寫日記 ②撥打心理咨詢熱線 ③把主要精力集中到學(xué)習(xí)上 ④用幽默的方式調(diào)節(jié)兩人的關(guān)系
A .①②③ B .①②③④ C .②③④ D. ①②④
43、北京市21路公共汽車售票員李素麗總是想乘客之所想，急乘客之所急。她認(rèn)為：人人都有自尊心。乘客有時不講理，售票員卻不能得理不讓人，要多替他們想一想。讓乘客下了臺階，服務(wù)就上了臺階。這表明( A )
①情緒并不是個人的事 ②一個人的情緒很容易影響到周圍的人 ③我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場所，用合適的方法來發(fā)泄自己的情緒 ④她這是用了轉(zhuǎn)移注意力的方式
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
44、我國有句諺語：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。”這句諺語給我們的啟示是( C )
①情緒對人的健康起重要作用 ②要保持樂觀的情緒 ③只要經(jīng)常大笑，就能保持身體健康④所有的情緒都有利于人的身體健康
A.①③ B.②③ C.①② D.③④
45、毛澤東同志的“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”表明了革命隊(duì)伍的樂觀主義精神，正是由于這種精神，也是紅軍戰(zhàn)勝困難，取得長征勝利的重要心理素質(zhì)。這主要表明( C )
A .情緒影響到人的身體健康，紅軍身體好戰(zhàn)勝了困難
B .不同的情緒對人產(chǎn)生了不同的結(jié)果
C .積極情緒是激勵人們戰(zhàn)勝困難的推動力
D .消極情緒會使人沒有戰(zhàn)斗力
46、美國一位富有傳奇色彩的籃球教練曾率領(lǐng)他的球隊(duì)贏得了30多個賽季的勝利。有一次，他的球隊(duì)連勝了27場后輸了球，他卻依然高興地說：“好極了!現(xiàn)在我們可以集中精力贏球而不用擔(dān)心輸球了。”這位教練的態(tài)度表明了( D )
A .輸球是件令他高興的事
B. 他故意掩飾他內(nèi)心不快的情緒
C .他的情緒反常，應(yīng)該感到傷心的事卻令他感到高興
D. 他能夠用積極樂觀的情緒對待一時的失敗
47、“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心的時候暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來”。這首詩給我們的啟示是( A )
①要有樂觀的生活態(tài)度，用改變態(tài)度來控制情緒 ②要用理智來控制情緒 ③困難和挫折是無法戰(zhàn)勝的 ④豐富的情緒變化是無法把握的
A.①② B.③④ C.①④ D.②③
48、在美伊戰(zhàn)爭期間，美國空襲巴格達(dá)的一段時間內(nèi)，巴格達(dá)居民經(jīng)常處于極度驚恐之中，結(jié)果人們患腸胃疾病的比例急劇上升。這則事例說明( B )
①人的情緒變化會影響消化系統(tǒng) ②消極情緒會在人的體內(nèi)產(chǎn)生各種病毒 ③長期處在消極情緒中，會引起疾病的發(fā)生 ④驚恐屬于消極情緒，影響人的身體健康
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
49、下面是小剛同學(xué)平時用來調(diào)節(jié)情緒的一些方法，不可取的是 (D )
A. 當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣
B. 與父母發(fā)生矛盾時，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯誤
C .考試緊張時，反復(fù)告誡自己別緊張，會考好的
D.考試失利了，把試卷撕得粉碎，發(fā)泄內(nèi)心的不快
50、下列情緒表現(xiàn)積極的是 (A )
A .被老師表揚(yáng)時，感到自己還做得不好，還需更加努力
B. 在車上不小心被人撞了一下，大發(fā)雷霆
C .父親將我看得正入迷的電視關(guān)了，怨恨父親
D .腳嚴(yán)重崴傷，不能走路時，焦急、急躁
