3月份進(jìn)入甘肅高考體檢的時(shí)間了,很多甘肅高考考生不知道體檢需要檢查什么,以及體檢的注意事項(xiàng)。本文小編整理了關(guān)于甘肅體檢的相關(guān)注意事項(xiàng)。
1、甘肅高考男生女生體檢項(xiàng)目有哪些
高考體檢是指凡參加高考的考生必須參加的體檢。通過(guò)體檢,一方面,考生可以了解自己的身體健康狀況;另一方面,體檢結(jié)果將作為考生檔案的一部分,供高校錄取時(shí)參考。
高考體檢考生要經(jīng)過(guò)眼科、外科、內(nèi)科、耳鼻喉科、口腔科、放射、檢驗(yàn)等科室系統(tǒng)的體格檢查。
2、甘肅高考體檢的注意事項(xiàng)有哪些
注意飲食,忌油膩,忌辛辣
在體檢之前或者重要的考試之前,千萬(wàn)不要亂吃東西,而且要吃的清淡一些,這是因?yàn)橛行┤顺粤擞湍伒臇|西會(huì)感覺(jué)到頭痛,導(dǎo)致體檢的數(shù)據(jù)錯(cuò)誤,辛辣的東西也不要亂吃會(huì)讓你肚子疼,因此建議大家最好早上喝點(diǎn)粥就比較好,如果醫(yī)生說(shuō)要空腹,就不要在吃其他的東西了,因?yàn)榭赡軙?huì)檢查你的比較仔細(xì)的數(shù)據(jù)。如果在體檢前一段時(shí)間吃的食物比較辛辣,就會(huì)造成體檢出的指標(biāo)不正常。為了讓測(cè)出的指標(biāo)更加貼近正常的指標(biāo),在體檢前一定要注意飲食,切記不要吃太辛辣太油膩的東西。
避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累
如果明天學(xué)校組織大家進(jìn)行高考前的體檢,建議大家盡量早一點(diǎn)休息,然后不要在熬夜了,有些同學(xué)在高中的時(shí)候喜歡打球或者夜跑來(lái)緩解自己的壓力,但是在體檢前就不要進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng),也不要在熬夜學(xué)習(xí)了,好好的讓自己休息一下吧。只有讓自己處在很放松的處境當(dāng)中,指標(biāo)才能更貼近我們正常的指標(biāo)。因?yàn)槿巳绻^(guò)度勞累,就會(huì)造成身體免疫力下降,就會(huì)讓其他疾病源侵入身體內(nèi),容易造成感冒,發(fā)燒等癥狀。
避免過(guò)度用眼
大家都知道體檢中的重要一個(gè)環(huán)節(jié)就是測(cè)驗(yàn)一下你的視力,我們從小學(xué)就開(kāi)始進(jìn)行這樣的檢測(cè),有很多的同學(xué)早早的就帶上了眼鏡,這都是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有注意保護(hù)我們的眼睛,但是大多數(shù)的同學(xué)是假性近視,如果得到一定程度的休息,就能緩解近視程度,因此我建議大家,在體檢前一定不要過(guò)度用眼,讓自己休息一下,可能檢測(cè)出來(lái)的結(jié)果,會(huì)比你長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼的數(shù)據(jù)要好。
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