一、引言
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義。我想擬定一份職業規劃書是我們不可或缺的基礎石料。
二、自我分析
第一個學期的大學生活即將結束，對大學的新鮮感已經慢慢淡去，回首這段時間自己走過的路，我不禁有些慚愧。雖然自己在學業和學生工作中的表現還算可以。但是我依然過著沒有規劃、沒有明確目標的生活，我不知道我的未來何去何從?選擇傳播學這個專業是因為被調劑，作為理科生的我一開始十分排斥這個專業，總是有轉專業的念頭，然而轉到哪里?我的興趣是什么?我似乎又沒有轉專業的決心。我在專業的問題上不斷糾結和掙扎。對現實的困惑，對未來的茫然，對自己無所事事的郁悶，對毫無目標的生活的擔心……所有的一切，都急需一個明確的目標和可行的計劃來讓我重塑信心……
職業興趣 (喜歡干什么) 在霍蘭德興趣島測試中，我選擇了c島----“現代井然島”，對應常規型職業類型，選擇這一類型的人總體特征為追求秩序感，自我抑制，順從，防衛心理強，追求實際，回避創造性活動。喜歡固定的、有秩序的活動，如組織和處理數據等。愿意在一個大的機構中處于從屬地位，并希望確切知道工作的要求和標準。總體來講，喜歡有清楚的規范和要求的、按部就班、精打細算、追求效率的工作，如:稅務專家、會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、計算機操作員。而這些也比較符合我對自己的定位。與此同時我是一個有極強的邏輯性、非常喜歡做決定的人。我做事客觀、善于分析，通常根據自己的經驗進行判斷和決策，善于看到工作系統中不合邏輯，不協調和無效的部分，并積極做出改進。因此我也比較偏向企業型職業，也就是那種需要運用領導能力、人際能力、說服能力來達成組織目標的職業。如:商業管理者、市場或銷售經理、營銷人員、采購員、投資商、電視制片人、保險代理、政治運動領袖、公關人員、律師。而我性格平和，因此對社會型工作也并不排斥。
職業能力 (能夠干什么) 我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。我富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。我能樹立一定的權威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當我和同學或者朋友們在一起的時候，我通常是活動的發起者，讓大家隨我一起進行。在社團或集體中我往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的愿望。
個性特質 (適合干什么) 從測評分析中得出：我富有責任感，善于自我約束，能夠盡職盡責地完成工作。我對細節有出色的記憶力，善于組織，能夠系統化、結構化地通過有效的方式安排時間并達成目標。我有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。 我習慣從細節出發，關注現實，重視經驗和感受。我注重實用價值，對于聽到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣，而不太關心抽象理念。我重視眼前，一般對于事情的遠景和潛在價值難以關注到。 我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，通常是堅定的、可以信賴的伙伴。我喜歡傳統，樂意遵照規范辦事，是原則和傳統的良好維護者，我擅長判斷人，嚴于律已，在人際關系上始終如一。 另外，也善于說服、影響和帶動他人。也就是說，我既關注取得個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到一個群體或者組織的目標。
職業價值觀 (最看重什么) 我的價值觀偏向于現實性，優先考慮工作待遇和條件，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。同時我喜歡在穩定、講求規范的環境中工作，要求有明確的前景和清晰的層級制度，工作氛圍要友好，能與勤奮、有責任心的同事一起工作，工作能夠發揮我的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力，工作任務要明確、具體、有可操作性和實際結果。工作允許我自己進行決策，并負責組織管理，有一定的控制權，讓我承擔較大的責任。對我的工作評判要公平客觀、合乎邏輯。
自我分析小結：
就如很多老師、朋友評價的，學習上，我是一個很踏實的人，學習認真，樂于助人，和朋友關系融洽，很關心人。在工作上，我踏實肯干，不怕勞苦，有上進心，積極進取。或許是受家庭環境影響，我十分善于表達，也喜歡廣泛交友。這些一方面讓我自己使用自己的空間、時間去擴展知識的魅力，培養自己的氣質，另一方面，這些愛好也使得我形成了較為外向的性格，有機會去鍛煉自己的交際能力，這使得自己贏得了很多機會。我的興趣比較廣泛，喜歡看書、喜歡寫作、喜歡畫畫、喜歡音樂……是個比較勤奮的人，不怎么喜歡運動，平時能夠自己一個人靜坐，思考，也喜歡和談得來的朋友一起討論。但我從不認為我自己的生活很單一，每個人有每個人的活法，我喜歡這樣的生活，有規律的同時又不失愜意。
生活是件很主觀的事情，我們并不需要按別人的觀點安排、進行自己的人生，但是，我們是社會中的人，所以必須處理好自己與他人的關系，凡事都要考慮，不能為自己的利益損害別人的利益。而對于自己要達到的目標，我們必須努力去爭取，只有這樣，我們才可能達到自己的目標與人生價值。但是同時也有能夠給自己和他人犯錯誤的機會，以提升自己和他人的能力，開闊發展空間。
從整體而言，我感覺自己的主要優點是進取心強、不怕勞苦，綜合素質修養較高，協調能力合作能力等均良好發展，學習能力極高，團隊能力較強。而主要的缺點則是過于保守，不善于突破。
三、職業分析
家庭環境分析 家庭經濟能力一般，由于父親一個勞動力要負擔兩個大學生的學費和一家人的開銷，因此我希望在畢業就能得到一份比較穩定的工作以減輕家庭負擔。
學校環境分析 我就讀的學校是東華大學，原中國紡織大學，是一所理工學校，人文類專業實力自然無法和復旦人大等學校媲美，但總的來說，整體教學還是在普通大學上的。傳播是一門最新的專業，處于發展階段，學校即將設立的獨特的時尚傳播班將使傳播專業得到新的發展。從硬件設施來看，學校師資力量雄厚，東華有高端的數字影像處理設備，能保證較高的教學水平。最重要的一點，東華位于“魔都”上海，擁有豐富的就業機會和實踐基地。
社會環境分析 我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。同時，該學科本身來說就有特殊性和復雜性等多重矛盾集于一身，泛而不專，就業狀況不容樂觀。傳播學專業畢業生大致有三個就業方向：傳統紙質媒體和廣播電視媒體，新媒體以及公司。傳統媒體由于是事業化單位，其待遇與地位有保證，受到熱捧，但門檻較高;新媒體在信息時代是最具潛力的朝陽行業之一，網絡媒體不像報紙期刊業"求精求專"的用人需求，相對好就業;大部分人畢業后進入了公司工作，但待遇一般。
職業環境分析 傳播學專業畢業生大致有四個就業方向：傳統紙質媒體和廣播電視媒體，新媒體，公司以及公務員。傳統媒體由于是事業化單位，其待遇與地位有保證，但熱菜需求量不大，門檻較高，所以大學畢業生不容易找工作的;新媒體在信息時代是最具潛力的朝陽行業之一，網絡媒體不像報紙期刊業"求精求專"的用人需求，相對好就業;大部分人畢業后進入了公司工作，但待遇一般;“鐵飯碗”公務員的競爭壓力眾所周知。
職業分析小結：
綜合各方因素來看，我這個畢業后就業前景不容樂觀，因此我必須對未來就業做好充分準備，一方面不能對待遇有過高要求，另一方面我打算輔修會計專業，拓寬就業面。
四、職業定位
我的職業目標：
1公務員
2進入大中型企業
實現這一職業目標的swot分析：
優勢因素(Strengths)：
1、細心，負責任。
2、有耐心，喜歡固定的、有秩序的活動。
3為人友好、直爽，處事講求原則，是原則和傳統的良好維護者。
4、善于說服、影響和帶動他人。
劣勢因素(Weaknesses)：
1、不夠大膽和自信，不善于革新。
2、做事不夠果斷，不善于做決定。
機會因素(Opportunity)：
傳播學科的研究是當代中國的研究熱點，一方面學科年輕，為探索領域深厚，另一方面為社會發展應運而生，既有現實意義，也有社會需要督促技術和理論同步發展，因此繼續在傳播學中做研究有廣闊的潛力。
威脅因素(Threats)：
學科知識不夠精細，本科畢業生競爭力弱。
五、計劃實施
人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規劃。
(1)試探中的大一
目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學習基礎課程是必須的，大一的學習是大學四年的基礎，要有堅實的基礎，才能使得大學的學習變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學好專業課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的
真理：永遠都只有根基穩固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。同時要和學長學姐們進行交流，詢問就業情況，大學不同于中學，只知悶頭苦讀是不行的，你要學會交際;當然積極參加學校活動，增加交流技巧也是必須的。大一應當有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
(2)：定向中的大二
目標：提高基本素質。
在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認證證明來充實和豐富自己的生活。大二開始輔修會計，并開始兼職、社會實踐活動，所以必須要抓緊時間，把握好自己的方向
(3)：沖刺中的大三
目標：拓展自己
目標雖然如此，但是專業課程還是不能丟的，只要執著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學習的基礎上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經成為一個迫切需要解決的問題，這關系到大四時的求職之路。當然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學習大四的相關課程;另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當我能夠說一口流利的英語;當我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。
(4)：揚帆中的大四
目標：工作申請，成功就業
到了大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。到大四了，也是該準備畢業論文的時候了，這是對你大學四年學習的一個檢驗，依據各方經驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關系到我們能否成功畢業的問題。接著，我得對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試。 大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應當在我們的計劃中運行了
六、結束語
職業生涯規劃的修正過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。只有適應變化，適從環境，適時調整才能確保出現的偏差不影響目標計劃的進行。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
