2018年畢節(jié)中考成績查詢時間安排尚未公布，待公布之后小編會第一時間更新，請參考往年的!

2017貴州畢節(jié)中考結束后，考生及家長最為關心的問題就是“2017貴州畢節(jié)中考成績一般什么時候出來？”。

小編根據(jù)歷年貴州畢節(jié)中考成績查詢時間推算，2017貴州畢節(jié)中考成績查詢時間將在2017年6月下旬至7月中下旬期間公布，屆時考生可以登陸畢節(jié)教育考試信息網(wǎng)或自己學校教務處查詢自己的成績。

2017貴州畢節(jié)中考成績查詢、查分方式：網(wǎng)上和學校

2017貴州畢節(jié)中考成績查詢、查分采用網(wǎng)上學校的查詢方式，具體如下：

網(wǎng)上查詢：

考生可直接登錄畢節(jié)教育局（http://www.bjjy.gov.cn/）自行查分。

學校查詢：

畢節(jié)市教育局通過各縣區(qū)招辦，將考試成績發(fā)到考生所在的學校，考生可回學校查詢。

中考考前如何緩解壓力

善于科學安排時間

學生在一天或一周內(nèi)的不同時間段的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節(jié)課為效率最高時期，而第四節(jié)課是較為疲勞的時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。

我們要注意各科學習時間的合理搭配，做到文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內(nèi)容多的與內(nèi)容少的學科交替，使神經(jīng)活動得到調(diào)節(jié)，減輕大腦的疲勞程度。

治愈系音樂療法

治愈系音樂療法是心理療法中的一種，它能夠通過心理作用影響人們的情緒與行為，從而達到促進健康和消除疲勞的目的。

當我們在學習間隙或學習之后，可以通過聽音樂來達到消除疲勞的目的。但所聽的音樂必須是"純音樂"，也就是沒有歌詞的優(yōu)雅的音樂旋律。如貝多芬的《田園交響曲》、海頓的組曲《水上音樂》等。音樂中如果帶有文字的話，文字信息將進入大腦，會導致大腦得不到充分的休息。另外，在聽音樂時，不要邊聽音樂邊思考其他問題，應該盡可能的陶醉在音樂之中完全的休息，只有這樣才能使學習疲勞得到徹底的消除。