篇一：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

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【摘要】

職業(yè)對于幾乎每個人來說都是不可或缺的，而找到真正合適自己的職業(yè)，對于個體的自我實現(xiàn)以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是一項熊工程，首先要建立有關職業(yè)生涯的基本概念，知曉職業(yè)的特性、要素、功能、了解職業(yè)與專業(yè)的關系，職業(yè)規(guī)劃與未來生活的關系，大學生說對于未來的職業(yè)生涯的影響。

【關鍵詞】職業(yè)職業(yè)規(guī)劃自身素養(yǎng)職業(yè)目標與實際計劃

一、如何理解職業(yè)

以我目前的個人閱歷和學歷來說，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的，所以在此借用書中的一句話：職業(yè)是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態(tài)度從事社會生產或服務，為社會創(chuàng)造物質財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質與精神需求的持續(xù)性活動。

社會中有著各式各樣的職業(yè)，職業(yè)又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業(yè)，也就是說，人的一生中，將有大部分時間在職場中度過，除了少部分自由職業(yè)者，大多數(shù)人會在各自的職業(yè)環(huán)境中生存。就是這種必然的生活環(huán)境的影響，產生了迥然不同的個性發(fā)展，每種職業(yè)都有獨特的活動結構，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業(yè)活動，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè)，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果，人們將自己專屬的職業(yè)勞動成果與他人交換，達到填充個人物質以及精神的目的。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃

規(guī)劃之前必須了解生涯的含義，它是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的、延續(xù)一定時間的生涯模式。既然這個職業(yè)規(guī)劃是貫徹在生涯之中的，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個規(guī)劃。

首先說這個延續(xù)一定時間的概念，這里的時間沒有局限于具體明確的幾年幾月，而是考慮到職業(yè)對于個人一生的內外在影響力，這個時間也包含了對個人工作的某個特定的環(huán)境和生活結構的變化發(fā)展歷程。所以規(guī)劃時必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會發(fā)生的過程。從職業(yè)前期的學會適應職場的環(huán)境，學會如何工作，以及第一次獲得在現(xiàn)實中成功或失敗的真是體驗，成為一名可以獨立工作的合格員工的歷程；期間對職業(yè)的選擇，對職業(yè)發(fā)展目標的確立和自我心態(tài)的調整都是對初入職場的年輕人一種挑戰(zhàn)。步入職業(yè)中期的階段是，容易形成職業(yè)中期危機，這時的年齡段，基本已經在職場形成了一定的成績，而面對更深一層次的挑戰(zhàn)時，就可能翻一下抉擇上的錯誤，這錯誤很可能會付出巨大的代價。所以中年職場要抗住壓力，肩負責任，作出最優(yōu)的判斷；到了職業(yè)后期，基本上已經距離退休不遠了，這時已經經歷過了大風大浪，總體來說在職場是元老級別的人物，多年來的經驗也使處事變得穩(wěn)重得體，有掌握全局的判斷力，所以只要不出現(xiàn)大的變故，穩(wěn)定的走完自己的職業(yè)生涯是信手拈來的事了 。

三、自我素質評價

認識自己的性格是認識自己的一個重要因素。性格是一個人在學習與生活過程中形成的較為穩(wěn)定的對現(xiàn)實的態(tài)度和與之相適應的習慣的行為特征。

有一句話在哪都適用，就是態(tài)度決定一切。而態(tài)度又是由性格決定的，雖然性格是一種十分復雜的心理構成物，但只要合理分析自己的內心，認識自己的性格，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人。

首先我對自己進行了一個大致的性格評定，經過多份性格測試報告的結論得出，我是一種活潑型的人，活潑型的人喜歡說，喜歡與人交往，害怕孤獨，熱情助人，不會算計別人，一般比較單純，別人喜歡與之交往，情感外露，情緒化，有孩子氣。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售、公關、記者、教師等。測試結果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點，如果要讓他們在某一個點持久停留，入座研究分析或機械重復則缺少耐心或毅力。

這個測驗報告?zhèn)�人認為大致是符合我個人性格的，我對自己的客觀評價是，在某些道德方面比較注重他們的評價，所以道德約束感很好，會經常反思個人的行為對他人造成的影響，所以人緣關系不錯。喜歡新鮮的事物，對新鮮的環(huán)境和周圍的人沒有很強的排斥感，但也沒有很好的融合感。個人為人處事相對被動，因為我個人比較獨立，所以很少會要求別人幫助我什么，能自己解決的事盡量自己克服，所以面對新同學或是新同事時，不會主動搭訕，但要是他們能主動開口向我表示友好，我定會熱情無比。個人有個人的朋友交際準則，對不適合自己性格的人還是會慢慢淡出，對相符自己性格的人又會時時相處，即便分離，也不會減淡那份友誼。個人有競爭好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物，都抱著可有可無的態(tài)度面對，因為即便在自己得到時，都會回頭考慮考慮自己失去時該如何面對，所以沒有很強的控制欲。

將性格與自己個人目前的專業(yè)相結合分析，自己還需要付出很大的努力。作為軟件程序的一名學員，需要的是自學能力，以及面對困難有一顆鉆研的有毅力的心。而自己喜好新鮮事，面對重重代碼的壓力，并不能很好的調整心態(tài)，利用各種途徑查找資料去解決問題，往往面對困難要是沒有同學或者老師的點播幫助，就會陷入學習的僵局。這原因主要是怕自己的努力得不到結果，是太在意自己的成果的表現(xiàn)。所以目前的自己時刻告誡自己，付出的過程是艱辛的，很有可能是少有回報的，但也只有付出過，才有一天會得到輝煌的成果。

四、職業(yè)目標與實際計劃

結合自己的專業(yè)來看，就業(yè)前景相對其他專業(yè)來看，還是比較樂觀，而且在收入方面有較大的優(yōu)勢。到大二目前為止，基本對將來的職業(yè)定位是從程序員做起，所以現(xiàn)在全力學習程序開發(fā)的知識。堅信只要自己能有一手程序開發(fā)穩(wěn)定的能力，便能給自己一個步入職場的金鑰匙。雖說在真正的職場里并不能用編程能力在站穩(wěn)腳跟，與之對應的是人際關系處理，企業(yè)管理方面的知識，這些并不能在大學期間窺探到什么，必須等進入職場后，有過磕磕絆絆，自己實打實的增長經驗才能將這類事處理好。而且現(xiàn)在身邊的同學有創(chuàng)業(yè)計劃，我也參與其中。創(chuàng)業(yè)又與入職是不同的概念了。

在這不能將創(chuàng)業(yè)的計劃細說，只能從自身的打算定論，就是學好編程語言，組織身邊有能力的同學，帶著自己的技術，開發(fā)自己的項目。這個目標可以再之后兩年內完全確立，只要團隊成熟，便繼續(xù)創(chuàng)業(yè)；要是項目開發(fā)失敗，也不耽誤

自己開發(fā)程序能力的訓練，還是有機會入職軟件公司，找到自己就業(yè)的一片天地的。

這里還有大學的學業(yè)與職業(yè)目標相互沖突的問題，大學開設的學科，有幾門是與自己將來的就業(yè)沒什么聯(lián)系的，如何處理好學習時間的分配，也是個人目前要做出的計劃。暫定是與互聯(lián)網行業(yè)完全不著邊際的學科只求通過，不細鉆研。與個人未來發(fā)展方向有幫助的科目，將細心研究。這個決定必會影響自己在大學的成績，會錯失各種獎項的評定和淡化個人在老師心中的形象。但不妨礙自己朝著心中目標計劃的前進。

【總結】

對自己生涯前期的規(guī)劃已經做好了充分的打算，并堅定不移的實施著。對職場中期及后期，還得之后具體問題具體分析。這計劃伴隨著自己的一生，也隨著一生的變化而變化。做好當下，為自己的人生拼搏一次，是我目前該做的，也是廣大大學生應該做的。

【參考文獻】

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論與方法》 崔杰 編著

篇二：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。

一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才有動力。

一、認識自己

1．自己興趣愛好大盤點

業(yè)余愛好 ：看小說、寫文章、打籃球、聽音樂；

喜歡的文學作品《三國演義》、《家》；喜歡的歌曲《將軍令》、《十指緊扣》......；

心中偶像：周恩來、比爾?蓋茨。

2．自己優(yōu)勢盤點：學習成績一般，交際圈子廣，創(chuàng)新能力與組織能力強。

3．自己劣勢盤點：目前手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。

4．自己的優(yōu)點盤點：做事認真踏實，責任心強，鍥而不舍，勤于思考。

5．自己缺點盤點：情緒波動較大，敏感過度，缺乏冒險精神。與人交際大多限于表面。

6．生活中成功經驗的盤點：暑假進行推銷工作。學習工作中好朋友的悉心支持是我最大的財富。

7．生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大。

8.解決自我盤點中的劣勢和缺點

充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。以一顆真誠與平和的心態(tài)去面對任何人，用移花接木之法療傷。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加兼職工作，以解決獨立生活問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

二、環(huán)境分析與職業(yè)機會評估

（一）我們先來看一組數(shù)據(jù)：

XX年全國普通高校畢業(yè)生共212.2萬人，比去年增加了46%，而用人單位的人才需求量并沒有明顯增加。

專家稱，XX年就業(yè)率在 70%左右，有64萬大學生落實不了工作崗位。

XX年高校畢業(yè)生達280萬人，增長68萬。

北京市各高校XX年畢業(yè)生總人數(shù)已超13萬。

XX年338萬。教育部力爭做到就業(yè)率70%。120萬人畢業(yè)就失業(yè)！

高職的情況尤為嚴峻。

XX年全國高職畢業(yè)生就業(yè)率是55％。

全國的總體就業(yè)率是70％，本科生的就業(yè)率是80％以上。

我國高職教育正處于探索期。

教育部提出來畢業(yè)生就業(yè)難點在高職，重點也是在高職。

（二）原因分析與應對措施

大學生“僧多肉少”、無職可就與用人單位求賢若渴、人才難得并存。

歸根結底是教育與市場需要沒有接軌。

大多數(shù)高校沒有幫助大學生做好大學階段的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學生亟需為最終畢業(yè)進入社會職場做好知識技能和意識素質方面的準備。

大學生職規(guī)漸受關注,勢在必然，形勢所迫，應運而生！

西方國家的學校教育中早就有"職業(yè)生涯規(guī)劃設計輔導"課。

在美國，八年級（高中）時就做職業(yè)興趣分析。

我國高中生在懵懵懂懂時被分為文、理科。

大學選專業(yè)很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。

三、計劃

XX年～XX 年

如退休時要達到

…

如畢業(yè)后

第十年要...

第二十年要…

如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等

省略

四、方向性規(guī)劃

詳細執(zhí)行計劃如下：

本人現(xiàn)正就讀大學（研究生）x年級，我的大學計劃是。。。。。。

五、評估調整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1、評估的內容：

1）職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我將……

2）職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)……的時候，我就……

3）實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……

4）其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）

2、評估的時間：

一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規(guī)劃調整的原則

XX年全國高校畢業(yè)生495萬，比XX年增加85萬人,XX年高校畢業(yè)生將達到559萬，預計今后三年內還將以每年50萬的速度增長。

畢業(yè)生就業(yè)形勢仍然比較嚴峻，要轉變就業(yè)觀念，確立符合實際的就業(yè)期望，先就業(yè)后擇業(yè)。要認真做好個人就業(yè)推薦材料的準備。

（一）當代大學生要積極響應黨和國家的號召，到基層去，到艱苦地區(qū)去。到國家最需要的地方去建功立業(yè)。

到基層工作，充實城市社區(qū)，農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層單位，從事教育、衛(wèi)生、農技、扶貧、公、檢、法和其他社會公益事業(yè)，為國家經濟建設和社會發(fā)展做奉獻！

（二）畢業(yè)生就業(yè)要面向中小企業(yè)和非國有企業(yè)，以及服務行業(yè)，這些行業(yè)人才需要量很大。

（三）畢業(yè)生要充實各級各類教師隊伍，到國外就學，就業(yè)，參加“專升本”繼續(xù)學習，鼓勵畢業(yè)生從事個體經營和自主創(chuàng)業(yè)。

（四）畢業(yè)生就業(yè)找工作方法：

1、參加學校組織的“校園供需見面會”

2、參加網上招聘會活動

3、畢業(yè)實習與就業(yè)結合，爭取實習結束后為單位所聘用。

4、發(fā)揮家長和社會力量解決畢業(yè)生就業(yè)問題。

篇三：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文

學業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業(yè)生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文。

一、學業(yè)是職業(yè)的基礎

人的許多本領和能力不是天生的，是在學習積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能力由知識轉變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應趁著大好時光努力學習知識，我們是高職生，高職教育的目標就是培養(yǎng)適應一線生產需求的，既有一定理論知識又有實踐動手能力的技術應用型人才，對于職業(yè)性很強的高職教育來說，理論知識是必不可少在，上面的三業(yè)中，學業(yè)是第一位。在學業(yè)中許多學到的東西可以為我們的職業(yè)服務，可以為我們的就業(yè)提供一個更好的機會

新學業(yè)論認為，學業(yè)是按照學校學制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標的要求，以及教育教學計劃，在教師的指導和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進身心結構健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標的角度來看，學業(yè)包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程；學業(yè)包括學業(yè)成績、學業(yè)行為、學業(yè)特長和綜合素質的整體提高和全面發(fā)展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學業(yè)，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業(yè)理想

所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應該建立在個人的專業(yè)知識與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。

有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想，在實際生活中，現(xiàn)實往往與職業(yè)理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn)；有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子；也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關系。

其實，在大學生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。我們應該用這段時間積累經驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認識調整自己的職業(yè)理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎。而我們高職生也應對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認識。

第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人能力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現(xiàn)實的。這就要求大學畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前一定正確估價自己，給自己一個合理的定位。

第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現(xiàn)自己的職業(yè)理想；而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。

三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值

有了一定理論知識和職業(yè)理想，就要積極就業(yè)，在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值。

就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應在職業(yè)理想的指引下，運用自己所掌握的知識及能力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過在就業(yè)中我們還應注意幾點，對于個人來說，主觀的因素更為重要，現(xiàn)在的許多學生，最善長的是考試，因此當面對工作、面對社會時，尤其當客觀因素讓找工作如此難時，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自己價值，還應該把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。

對于我們來說，企業(yè)雇傭你，是因為你能為企業(yè)創(chuàng)造價值。或許你現(xiàn)在創(chuàng)造的價值不多，但是你能夠迅速成長，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業(yè)帶來什么？

首先，是硬指標。譬如實實在在的技術就是絕對的硬指標，因此我們高職生，如果成績到位，實踐、實習認真做了，技術學好了就絕對能找到合適的工作。一般來說，英語、計算機也算硬指標中之列。對于文科學生，貌似也有些證可以支撐，不過就弱了許多。接下來，是軟指標，這類的指標很難體現(xiàn)，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學生需要在面試的時候主動展示。

相信我們搞好學業(yè)職業(yè)就業(yè)的關系，在自己的不懈努力下，一定會很好完成我們的學業(yè)，并在以后的工作中實現(xiàn)我們的職業(yè)理想，體現(xiàn)出自身的價值。