.禍從口出,病由心生.
.鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱.
.請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗.
.日光不照臨,醫(yī)生便上門.
.刀閑易生銹,人閑易生病.
.懶惰催人老,勤勞能延.
.好人健康,惡人命短.
.飯后百步走,活到九十九.
.立如松,行如風(fēng).
.要得腿不老,常踢毽子好.
.要得腿不廢,走路往后退.
.出夯迎風(fēng),跑步莫凹胸.
.汗水沒(méi)干,冷水莫沾.
.要得身體好,常把澡兒泡.
.要健腦,把繩跳.
.心靈手巧,動(dòng)指健腦.
.多練多乖,不練就呆.
.常把舞來(lái)跳,癡呆不會(huì)到.
.要得身體好,常把秧歌跳.
.常打太極拳,益壽又延.
.養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過(guò)則損.
.吃人參不如睡五更.
.中午睡覺(jué)好,猶如撿個(gè)寶.
.冬睡不蒙頭,夏睡不露肚.
.睡多容易病,少睡亦傷身.
.吃得巧,睡得好.
.吃好睡好,長(zhǎng)生不老.
.經(jīng)常失眠,少活十.
.一一睡,十一醒.
.常吃素,好養(yǎng)肚.
.熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥.
.寒從腳上起,病從口中入.
.食不語(yǔ),睡不言.
.春捂秋凍,不生雜病.
.指甲常剪,疾病不染.
.冷水洗臉,美容保健.
.刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴.
.飯前便后要洗手.
.多喝涼白開(kāi),健康自然來(lái).
.白水沏茶喝,能活一百多.
.飲了空歌,疾病身上爬.
.喝茶不洗懷,閻王把命催.
.盡量少喝酒,病魔繞道走.
.戒煙限酒,健康長(zhǎng)久.
.飯后一支煙,害處大無(wú)邊.
.多吃咸鹽,少活十.
.甜言?shī)Z志,甜食壞齒.
.吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿.
.欲得長(zhǎng)生,腸中常清.
.飯前喝湯,勝過(guò)藥方.

. 千保健,萬(wàn)保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵.
. 怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
. 要活好,心別小;善制怒,壽無(wú)數(shù).
. 心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百.
. 要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè).
. 妻賢夫病少,好妻勝良藥.
. 鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康.
. 最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行.
. 西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美輕疾病少.
.小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了.
.多吃芹菜不用問(wèn),降低血壓喊得應(yīng).
.笑一笑,十少.
. 一日三笑,人生難老.
.笑口常開(kāi),青春常在.
.哭一哭,解千愁.
.有淚盡情流,疾病自然愈.
.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚.
.先睡心,后睡眼.
.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ).
.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心.
.早吃好,午吃飽,晚吃巧.
.暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧.
.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.
.若要身體壯,匪嚼成漿.
.若要百病不生,常帶饑餓三分.
.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹.
.每餐留一口,活到九十九.
.坐有坐相,睡有睡相,睡覺(jué)要像彎月亮.
.寧可無(wú)肉,不可無(wú)豆.
.吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養(yǎng)又健康.
.三天不吃青,兩眼冒金星.
.寧可食無(wú)肉,不可飯無(wú)湯.
.垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康.
.吃面多喝湯,免得開(kāi)藥方.
.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜.
.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方.
.晨吃三片姜,如喝人參湯.
.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜.
.蘿卜出了地,郎中沒(méi)生意.
.人說(shuō)苦瓜苦,我說(shuō)苦瓜甜.
.吃了十月茄,餓死郎中爺.
.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(zhǎng)精神.
.性格開(kāi)朗,疾病躲藏.
.房寬地寬,不如心寬.
.人有童心,一世輕.
.大蔥蘸醬,越吃越胖.
.大蒜是個(gè)寶,常吃身體好.
.一日兩個(gè)蘋果,毛病繞道走.
.一日三棗,長(zhǎng)生不老.
.核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦.