20xx年上半學期，我作為13信管2班的團支書參加了班長團支書培訓。通過這幾次培訓,我有了很深的感悟,收獲也很大。無論在思想上還是工作上，都有了很大的進步，同時自身的綜合素質也有很大的提高。接下來我從幾方面來談談自己的心得體會。

第一堂課上，魏書記給我們講了如何當好一名班團干部。班團干部是學生工作中的重要力量，是師生間的橋梁和紐帶，在在校學生思想教育，組織管理中發揮著巨大的作用。好的班團干部，在班集體建設過程中，會對同學門發揮了有效的積極作用。形成一個團結和諧、有集體榮感的、有正確的政治方向的優良的班集體，必須有一批班集體骨干力量，形成班集體的核心，這就是一支強有力的班團干部隊伍。魏書記還與我們分享了他以前做班團干部的親身經驗。作為學生干部，我們不僅要做好榜樣，還要經常性地開展豐富多彩的活動，積極為同學們創造展示自我的舞臺。

皇甫書記給我們講的則是班級文化建設。我們都知道文化是一種軟實力，一個班級想要變得優秀，文化內涵的支撐是必不可少的。所謂班級文化，亦即班級內部形成的獨特的價值觀，共同思想、作風和行為準則的總和。它是班級的靈魂所在，是班級生存和發展的動力和成功的關鍵。真正的班級文化建設的目標，不僅僅是漂亮的教室環境，最重要的還應當是從人文學的角度實施班級管理，用班級文化的氛圍來熏陶學生，使同學們在“無意識”中養成一定的人文素養，以及超越、完善自我，鑄造人格精神。于是我們后來在班級布置中花了一些

心思，墻貼中有勵志的句子，讓同學們寫下自己的目標貼好??在出板報的時候也用積極向上的內容。并且我們鼓勵大家多看書，多借書，豐富自己的課外知識，一定會有不小的收獲。 后來的一節課是李道一先生給我們帶來的講座??“快樂每一天”，他以生動的事例給我們講了如何以樂觀的態度面對我們的生活，讓我們在處理班級工作與生活方面有了不少啟發。第四節是武瑩老師給我們講的關于公文的寫法。在進入大學以前，我們對此類文章接觸不多。她給我們講了計劃書、策劃書、通知等寫法，我們又學會了一項新的很實用工作技能。

最后一節課陳文華老師講的是“如何面對挫折”。他與我們進行了面對面的要求，部分班長團支書說出了自己在工作中會遇到的困難，其他同學則給出解決的意見。我們在平時的工作生活中總會碰到很多的挫折，而面對挫折時，我們所要做的不是逃避，而是勇敢地面對它，解決它。壓力大的時候，要學會自我減壓，不能壓抑，要積極樂觀的去面對生活，我相信什么挫折都是會過去的，我會努力使自己的內心變的強大，不讓自己被輕易地打倒。

通過這期班團培訓，我學到了很多，除了如何做好班團工作，還有樂觀積極的生活態度。同時我也認識到了我的不足，在接下來的時間里，我會不斷完善自己，把工作做得更好！