教師幸福感心得體會一

寒假，通過學校領導的推薦，我悉心閱讀了《教師的幸福感》一書。《教師的幸福感》這本書，宏觀的綜合分析和解釋了教師的幸福感之定義、內容及其中的深刻含義，并舉例作了詳細的說明，真可謂是一本結合實際的好書，作為一名教師，我閱讀之后感想很深！

書中將幸福感劃分為心理幸福感、情緒幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四個方面。通過案例分析，旨在告訴人們什么是幸福感，以及什么是教師的幸福感。現在的教師面對來自各方面越來越多的壓力，在重重壓力下，要感受到幸福是不容易的，這不但需要教師自己的心理舒放，更需要學校來提供機會讓教師感到自己是幸福的。教師的幸福每個人的理解是不一樣的。但我想很多老師追求的是一種職業的幸福。有自己滿意的課堂、有自己得意的學生、有自己愛讀的書籍，有自己想寫的文字，那就是一種職業的幸福。

教師職業的幸福感，首先來源于童真童趣。孩子的天真無邪使教師看到了人本性的美并體驗到一種幸福。教師職業幸福感最重要的源泉一定是學生的成功和他們對你的真情回報，教師付出的愛有多少，將得到愛的回報也有多少，這是成正比率的。

在平時日常工作中，家長的一言一行都牽動著教師的心，家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對教師辛勤勞動的認可。這種被承認、認可的體驗是一種幸福的體驗。比如說每逢教師節或重要佳節，家長與學生都會跟我說一聲：“老師節日快樂！”只要有幾位家長發個消息祝賀一下，我就會很開心地與家人、朋友分享。我想，這就是所謂的教師幸福感的一種吧！

記得自己很小的時候就非常羨慕教師，整潔樸素的外表，和藹可親的面容，有聲有色的形態，授業解惑的文才，以致后來多次在作文“我的理想”中為長大能做老師為榮。那時候由于小，不懂得做老師有沒有幸福感。但是自從選擇了這個神圣的教師職業之后，從教以來內心已深有體會，我從沒有后悔過，因為它能給我快樂與幸福，使我獲得人生的無法形容的樂趣，孩子的點滴進步與一句感謝的話，家長的信任，領導對我工作的肯定，都將成為我生活與工作的動力，促使我更加努力學習，腳踏實地的工作，敬業愛崗的精神，熱愛教育事業，熱愛學生，竭力做好自己本職工作，為教育事業作貢獻！

通過閱讀《教師的幸福感》之后，也感受到作為教師真得很安慰，再如上能得到全社會的信任與支持，也將是我們做教師最大的欣慰。不管今后面對什么，也不論世道變遷如何，自己有信心和毅力像自己的老師一樣，做一名合格的人民教師！

教師幸福感心得體會二

幸福是人生的主題，只有擁有幸福感的人，才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師，能否時時處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，因為只有擁有幸福感的教師，才能把幸福的感覺帶給學生，才能讓學生成為幸福的人。

細細品讀楊斌老師所撰寫的《教師職業幸福感的秘密》，可以說有所思，也有所獲。合上書本，心中不禁開始自問：我的教師幸福感是什么？有哪些幸福的感覺？

時間如流水一般，不知不覺，我已在教師這一崗位上，工作近二年了，就在這酸甜苦辣五味俱全的教學工作中度過了人生中最美好的一段時光。回憶點點滴滴中的幸福的體味，還是會情不自禁地流露出發自內心的微笑。

教師節，教過的一屆又一屆的畢業生來到我的面前，和我一起回憶當年中學生活的趣事，訴說如今大學生活的充實，社會生活的多姿多彩時，腦海里立即清晰浮現多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋，那絲絲感動依舊縈繞心頭。節日里，收到一條條來自學生的問候短信，那幸福的感覺會涌上心頭。當所帶的孩子在我的幫助下有些許進步時，取得一些成績時，當課堂上的我捉襟見肘時，當我的微笑不再讓孩子著迷的時候，我對自己說，我只是想做一個稱職的教師，做一個讓孩子喜歡的教師，除此之外，別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來，幸福就是這么簡單，老師的幸福感是這么容易擁有。如果經常關注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點一滴， 會發現原來自己生活在幸福的海洋里！

工作中，我感受到教師的幸福感與學生的表現是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話：“作為一名教師，你可以盡你所能的教育、關心、呵護以及鼓勵你的學生，即使這份工作給你帶來了巨大的壓力，即使你的生活需要得到更多的關注，你仍然認為這樣做是值得的。”這句話在工作多年以后的我看來是事實，所以，我覺得我們教師的幸福感植根于學校之中，需要大家共同的維護才能形成。

輕輕合上書，我默默地記下曾經幫過我的長者，正在鼓勵著我的朋友，始終鞭策著我的學生，記在心底，從不敢忘卻，也很少提起。我知道我最好的回報方式就是默默地記著，并且努力不要辜負了他們。有老師說，現今的老師，不僅要承受來自社會、學校、家庭的壓力，各級各類的檢查驗收，還要承受學校內部各項指標的量化考核，在學校每天像個上了弦的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業，補差，光是這些就弄得你頭暈腦花，腳踉蹌，回到家又忙著照顧家庭，哪有什么快樂和幸福可言！可是我要說的是快樂是自找的，幸福是自己爭取的。只要你帶著一顆善良、美麗的平常心，就會發現世界到處都是美麗的風景。

“幸福，原來可以和教師職業如影相隨。”這是出現在《教師職業幸福的秘密》封面的一句話。讓我們都成為一個幸福的人吧，一個有幸福感的教師，幸福地生活，幸福地工作吧！

教師幸福感心得體會三

提起幸福感，人們往往想到的是個人幸福感，很難聯想到職業的幸福感。老師們一直都在壓力下工作。教學中壓力產生的顯性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家??工作分界’、‘控制點’、‘責任與檢查’、‘人際交往的數量’、‘行為和違紀’、‘工作環境’、‘職場欺凌’”等，面對這些顯性因素，自己不僅驚嘆，難道不是嗎？每天自踏入校門開始，就是大量的工作，不管是腦力勞動還是體力勞動，自己一直在工作，面對備課、上課、批改、輔導、思想教育，已經用去了在學校的全部時間，往往已經是筋疲力盡，還要認真面對上級的各種檢查，這就事必要將一些工作帶回家，沒有壓力可能嗎？甚至連晚上睡覺的時間也得想一想今天的情況和明天的工作。盡管如此，我們的每一位老師都在盡可能地教育、關心、呵護以及鼓勵學生，即使這份工作給我們帶來了巨大的壓力，即使我們的生活需要更多的關注，我們仍然認為這樣做是值得的。而許多教師為了這個職業，貢獻出的不僅僅是時間，有許多教師因此得了職業病，甚至有的教師身上有多種疾病，但仍然堅持工作。這或許可以解釋為什么在最初我們會選擇教師這一職業。

教師職業的勞心勞力，社會地位，勞動報酬確實很難輕言幸福，也感覺不到幸福，但這并不意味著就沒有了教師的職業幸福感，事實上很多教師在享受著教育，體驗著幸福，他們以多元，多姿，多態的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福，怎樣才能在平凡，清貧，煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素。其實對于教師對說，是否能時時處處感到幸福是很重要的，因為這不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，只有教師幸福，學生才會感到幸福。那么教師如何去感受幸福呢

要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺，營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起痛苦，一起歡樂，你就會少了許多教學的焦慮和煩惱。

要懂得享受學生。教師職業幸福感最重要的源泉一定是學生的成功和他們對你的真情回報，影響教師職業幸福感的許多不利因素都可以從學生對教師的尊重，理解，感激中得到彌補。但要讓學生感恩你，你就必須學會感恩學生，呵護學生，尊重學生，真正做到這點并不容易，但如果你只知道權威，那也許你會離幸福更遠。

當然，作為教師個人來說，應在現實條件下積極地豐富和提升自己的精神世界。以直觀面對職業，職業也因此以幸福來回饋我們。徹底敞開，全然進入，活在當下，享受過程，率性而為，高峰體驗。這無念的直觀、直觀的無念，正是我們體認職業幸福的最高智慧！教師是和人的成長關系最密切的職業，當教師看到一個個“新人”在自己的引領和感召下不斷成長起來，這種成就感和幸福感是其他職業所不能比擬的。

教師幸福感心得體會四

最近學習了吳安春老師的《提升教師的職業幸福感》的專題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的職業幸福感是教師職業生活的重要內容，也是衡量其生活質量的重要指標。教育的真正目的在于促進個體獲得幸福體驗，提升幸福意識，發展幸福能力。教師的職業幸福感是實現教育本質的必然需要。

但在應試教育的壓迫下，教師專業發展卻遇到了前所未有的挑戰，因此很多教師缺乏幸福感，出現嚴重的職業倦怠。一般而言，教師職業倦怠有心理、生理和認知三個方面的癥候群。心理方面表現為情緒波動較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創造力，安于現狀、不思進取、得過且過、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態。生理方面表現為體力明星透支，出現亞健康，失眠、內分泌功能紊亂，行動遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經常產生疲勞感，工作效率降低。在認知方面，感到生活乏味，事業失望，工作滿意度降低，無成就感，前途暗淡，缺乏進取心。一旦產生職業倦怠，就會出現以下危害：一是出現心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟，教育管理能力降低，工作變得機械、低效，最終導致教學質量降低。二是人際關系緊張。人際關系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性，出現粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負性情緒發泄給學生，有時給學生帶來難以彌補的傷害。三是出現自我傷害。出現心理障礙和心理疾病，態度消極和情緒低落，還會因不良心理狀態而引起神經衰弱，或因不堪壓力而導致精神崩潰，身心健康出現問題。

對于教師的職業幸福感的理解，仁者見仁、智者見智。不同的人雖然理解不同，但簡而言之，教師的職業幸福感是指教師在教育教學工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業幸福感直接關系教育教學質量的提高和學生的生命發展，把握教師職業幸福感的特征，探尋教師職業幸福感的來源是提高教師職業幸福感的基本前提。教師職業幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態。教師職業幸福的典型特征包括：志向高遠、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達、熱情高漲、奉獻社會、享受生活和創造幸福。

教師職業幸福感的來源一是來源于工作的成就;二是來源于學生的成長;三是來源于家庭的和睦;四是來源于社會的認同;五是來源于自我價值的實現。

那么，該如何提高教師職業幸福感呢？

一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。

二，做好教師職業規劃，幫助自己更快更好的成長。

三，理順人際關系，為自己創造和諧的工作氛圍。

四，愛自己，接納不完美的自己。