講座心得體會范文500字一
通過聽了老師的講座，頗有收獲，新課程背景下，數學課堂追求開放、民主、和諧的教學氛圍。要求學生積極探索、大膽質疑，提出自己的問題，這同時也暗示教師在設計問題目標時，要結合課堂教學內容一定要有針對性，要給學生明確解決問題方向。，也讓我對整體把握教材有了個全新的認識。主要體會有三點：
一、數學學習是整體過程。
因為數學知識是一個系統的整體，所以數學教學應強調整體聯系，以培養學生對數學聯系的理解。當學生開始把數學看成一個緊密聯系的整體時，他們應被鼓勵尋找聯系以幫助他們理解和解決問題。
二、數學教材內容和數學教學應該是系統整體的。
三、為什么要整體把握數學教材。
三年級 在“數與代數”領域里，除了安排“測量，時分秒”兩個單元以外，重點編排了“萬以內的加法和減法，有余數的除法，多位數乘一位數，分數的初步認識”四個主要內容。
在“有余數的除法”中，要使學生懂得列豎式計算時，被除數、除數、商的書寫位置。學會怎樣進行計算以及余數的表示形式，能解決在平均分分不完的情況下，所進行的有余數的除法。
在“多位數乘一位數”中，安排了“口算乘法和筆算乘法”，重點引導學生在筆算時，怎樣利用列豎式的方法進行運算。
在“分數的初步認識”中，教材安排了“分數的認識（幾分之一，幾分之幾），以及簡單的分數計算
1、讓學生在生動具體的情境中學習數學。在本學段的教學中，教師應充分利用學生的生活經驗，設計生動有趣,，直觀形象的數學教學活動，
2、引導學生獨立思考與合作交流 。動手實踐,自主探索，合作交流是學生學習數學的重要方式。
3、加強估算，鼓勵算法多樣化 。估算在日常生活中有著十分廣泛的應用,在本學段的教學中，教師要不失時機地培養學生的估算意識和初步的估算技能。
4、培養學生初步的應用意識和解決問題的能力。在本學段的教學中，教師應該充分利用學生已有的生活經驗，隨時引導學生把所學的數學知識應用到生活中去，解決身邊的數學問題，
此次培訓活動，使自己的教育教學觀念、教學行為方法、專業化水平，教育教學理論均有了很大的提升。今后，自己充分將所學、所悟、所感的內容應用到教學實踐中去。
講座心得體會范文500字二
12月19日我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己
自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就
會對你所教的學科產生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試著適應環境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，
為什么不高高興興過好每一天呢？
講座心得體會范文500字三
學校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了關于心理的一些知識。
在講座中，讓我知道了教師的職業特點決定了老師是極易受壓人群。在職業特征中，一般經驗認為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務越多，責任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業是最具壓力的職業之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解，教師就會缺乏教學激情，生活熱情甚至產生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發人群，要使自己保持良好的心理狀態，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調整狀態。
身為教師，只有不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。
對我來說，我有很多不利于心理減壓的生活工作習慣，使我有時會陷入疲勞狀態，身心疲憊，覺得自己開始厭倦了工作，面對很多工作似乎也不愿意高質量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出現的一系列問題。聽了李巖老師的講座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能夠承受的度，同時給自己減壓，學會放松、學會寬容、學會減壓，只要堅持下去相信自
己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態，關注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質。
