1、2022山西高考各科目什么時(shí)候考試

6月7日：

09:00--11:30：語文

15:00--17:00：數(shù)學(xué)（文科數(shù)學(xué)或理科數(shù)學(xué)）

6月8日

09:00--11:30：文綜/理綜

15:00--17:00：外語（聽力測(cè)試在筆試考試前進(jìn)行）

2、2022山西高考期間如何緩解焦慮

冥想，用簡單通俗的語言來說，就是讓大腦什么都不想，進(jìn)入一種放松的狀態(tài)。很多初學(xué)者在剛開始練習(xí)冥想的時(shí)候，很難靜下來，這個(gè)時(shí)候，建議可以先通過比較容易靜心的音樂來輔助練習(xí)。選擇一個(gè)舒適的坐姿坐于墊子上，腰背立直，手臂放松，雙手放在膝蓋上，閉上雙眼，放松肩膀、手臂、膝蓋、雙腳以及整個(gè)身體。排除外界的一切干擾，將意識(shí)集中在呼吸上，深深地吸氣。保持這樣的呼吸節(jié)奏，內(nèi)心慢慢變得平靜，拋開所有擔(dān)心和雜念，放松身體和大腦。

腹式呼吸，簡單來說也就是將空氣深深吸到腹部的位置，然后再從腹部慢慢呼出來。初學(xué)者練習(xí)腹式呼吸，可以仰臥，身體完全放松，將手放在腹部的位置，吸氣的時(shí)候，盡量將空氣吸到腹部，感受腹部慢慢隆起，呼氣，盡量將腹部的空氣呼出，腹部向內(nèi)收。

3、關(guān)于高考的五方面最新要求

一是進(jìn)一步提升疫情防控常態(tài)化下考試組織管理水平。切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格落實(shí)考試安全責(zé)任制。進(jìn)一步細(xì)化完善疫情防控工作方案，嚴(yán)格落實(shí)防疫措施，切實(shí)做好考試防疫工作。強(qiáng)化考試安全保密管理，嚴(yán)密防范考試舞弊。

二是進(jìn)一步促進(jìn)高等教育入學(xué)機(jī)會(huì)公平。繼續(xù)加大對(duì)中西部及農(nóng)村地區(qū)招生傾斜力度，做好隨遷子女在流入地參加高考工作，會(huì)同有關(guān)部門嚴(yán)厲打擊“高考移民”。

三是進(jìn)一步深化高校考試招生改革。穩(wěn)妥推進(jìn)高考綜合改革，推動(dòng)教學(xué)、評(píng)價(jià)、考試、招生各環(huán)節(jié)有機(jī)銜接。深化考試內(nèi)容改革，構(gòu)建引導(dǎo)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的考試內(nèi)容體系，引導(dǎo)減少死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象。深入實(shí)施強(qiáng)基計(jì)劃，著力選拔有志向、有興趣、有天賦的優(yōu)秀學(xué)生。完善職業(yè)院校分類考試，著力選拔培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)技能人才。

四是進(jìn)一步加強(qiáng)招生錄取規(guī)范管理。完善招生信息公開，嚴(yán)格招生錄取管理。強(qiáng)化監(jiān)督管理責(zé)任，加大違規(guī)查處力度。

五是進(jìn)一步優(yōu)化考試招生宣傳服務(wù)。深入實(shí)施“高考護(hù)航行動(dòng)”，強(qiáng)化治安、交通、衛(wèi)生防疫等綜合保障。加強(qiáng)志愿填報(bào)指導(dǎo)服務(wù)，進(jìn)一步完善和規(guī)范高考成績、高校錄取分?jǐn)?shù)線等發(fā)布工作，嚴(yán)禁宣傳炒作“高考狀元”“高考喜報(bào)”等行為。