我已記不清巴伯塔的這本《少的力量》的大多數內容，但“少”的理念從那時慢慢深入我的生活。當然，我未能像作者那樣幾乎能把“少”貫徹到生活的方方面面，因為從理念到實踐必定是要經歷一個漫長曲折的階段。只是因為最近對于“少”有了更深刻的思考，才作此拙文，望這個理念能被更多人所熟知罷了。

最近收拾東西，發現不論是書籍，筆記本，還是衣服，化妝品，鞋子，包包，我都有點沖動消費。我又想起大學搬遷時，我對禾說：“我的東西實在太多了，以后真的不應該亂買東西，有很多東西不得不丟掉，實在是太可惜了。還是應該簡簡單單的。”那時，我還未看過《少的力量》，但生活已經開始在教導我少比多更讓人輕松。不過好了傷疤忘了疼，我還是一如既往的執拗于多。記得這樣一句話，“女人們永遠缺的是穿出門的那件衣服。” 對于女生而言，衣服，化妝品，鞋子，包包永遠都不覺多，看多了時尚搭配后，這種感覺更為強烈，某些衣服要配某個包包，某種款式的鞋子，某種妝容，在各種眼花繚亂的裝扮下，你甚至都不知道自己該穿什么衣服了。我在佛山家里住的時候，由于不常出門，最多就是去樓下小區轉轉，所以對于外表的裝扮就變得一點都不在意了，隨便抓上一件衣服就下樓了。突然就感覺到生活有一部分變得簡單了起來，所以在收拾東西的時候就開始懊悔以前的沖動消費。然后，我就開始在思考我們為什么總是會追求多？我想大多是因為焦慮吧。不停的買書是因為知識焦慮，買衣服，化妝品是外表焦慮吧。我是個完美主義者，這種對完美的追求產生了各種焦慮，促使我沖動消費。

在信息爆炸時代，我們或多或少的患上了信息焦慮癥。我們總害怕我們獲取的信息比別人少了，事實上，我們是信息過度，不是信息匱乏。我們獲取信息的途徑變多了，報紙，雜志，各大網站，這種多讓我們變得迷茫了。你可以花上一整天從一個網頁逛到另一個網頁，然后一天就過去了。把自己孤立在自己的小世界中完全不顧這個世界的信息并不是一個好策略，首先，大部分人沒法忍受這種獨立于世界的孤獨，再者，獲取信息確實是我們學習工作生活的一個重要部分。那么，就只能直面這些信息了。直面這些信息時，我覺得我們可以采取“以結果為導向”的策略。在獲取信息之前，問問自己想要得到一個什么樣的結果。比如，你上知乎是為了找某個問題的答案，你當然可以把每個答案都讀一遍，雖然會讓你對某個問題有了更全面的了解，但耗時耗力也容易讓自己迷茫，不如選擇認可度比較高的那個答案，自己再進行相關思考，或者對于某些答案選擇跳讀。此外，因為對于知識的焦慮很容易促使你去瀏覽自己感興趣話題的每個問題。下午，我在讀豆瓣的《知乎周刊枯燥無味的心理學》，那些知乎用戶對于心理學的深刻思考促使我注冊了知乎，然后我又在知乎上搜索心理學，與心理學相關的問題非常多，乍看一下，好像每個問題自己都很感興趣，都很想知道答案。一開始，我確實看了好幾個問題，后來，我突然意識到這是一個坑，我好不容易才用“少”的理念把自己拉出來。最近，我意識到人的精力是有限的，人生有得有失，機會成本使得我沒法在每一方面花時間。這些道理以前就懂，但最近才明白的更深刻吧，終讓我放下了對各方面完美的執念。

今天在知乎上讀到一句話非常喜歡。“All is nothing. You want everything, you lose everything." 有時候一句話總能成為我某個階段的信仰，我覺得這句話和“少”還有“慢”的理念則會成為我一輩子的信仰吧。