勞動爭議仲裁和解與仲裁調解，兩者主要區別為：

一、和解是雙方當事人的自愿行為，不需要任何第三方的參與;而調解是在仲裁庭的主持下進行的;

二、程序不一樣：仲裁庭不可以主動要求當事人和解，但可在作出裁決前先行調解。當事人自愿調解的，仲裁庭應當調解。調解不成的，應當及時作出裁決;

三、結果不一樣：當事人達成和解協議的，可以請求仲裁庭根據和解協議作出裁決書，也可以撤回仲裁申請;而當事人達成調解協議的，仲裁庭應當制作調解書，或者根據調解協議的結果制作裁決書。