女生軍訓的時候扎什么發型最合適

扎馬尾

軍訓最簡單方便又不失美麗的發型就是馬尾辮了。雖然很多女神會認為馬尾辮太過普通，但其實軍訓的時候扎一個簡單的馬尾辮反而還能凸顯出年輕人的精氣神兒。尤其是軍訓的時候會要求戴帽子，而一般太過華麗個性的發型都是不適宜戴帽子的，但是馬尾辮就不同，即使是戴著帽子也能英姿颯爽地舞動起來。

麻花辮

有的女生可能本來就是常年留著馬尾辮，所以想要求個突破，如果是這樣的情況，那不妨就嘗試一下麻花辮。軍訓的時候扎麻花辮可以扎單個的俏皮麻花辮，也可以扎成可愛的雙麻花辮。另外，麻花辮還有的一個好處就是方便戴帽子，同時還能將帽子撐滿，使其不容易掉下來。

鳥窩頭

軍訓的時候會比較熱，因此有的小伙伴就會想要一個脖子處不會落著頭發的清爽發型，而鳥窩頭就是非常不錯的選擇。鳥窩頭的扎法非常簡單，首先需要扎一個馬尾，然后把馬尾綁頭繩的上方的頭發撥拉開，形成一個洞狀，之后將馬尾辮向上翻轉塞進去就大功告成了。這里需要注意是，塞頭發時一定要注意均勻地將"洞"塞滿，否則非常容易導致某一側的頭發過多，從中漏出來影響鳥窩頭的整體效果。

低丸子頭

低丸子頭的扎法非常簡單，首先需要扎一個低馬尾，然后把馬尾往順時針方向擰，沿著綁皮筋的地方螺旋扭轉在一起，最后用一根皮筋綁住固定就大功告成了。

雙馬尾

其實雙馬尾配軍帽既青春又好看，跟上面的麻花辮有點像，雙馬尾長的話也是可以編成麻花辮哦。

女生軍訓注意事項

飲食上

軍訓中大量的流汗會帶走身體里的維生素和礦物質，流過汗之后經常會感覺比較虛，身體有點不支，所以飲食上要補充一些含有維生素豐富的物質如檸檬，西蘭花，番茄。

防曬上

軍訓會導致皮膚暴曬時間較長，容易被曬黑，所以應做好多重防曬。防曬霜或防曬噴霧需要準備一下，口服的葡萄多酚膠囊防曬效果也很好，它是一種抑制黑色素合成的物質，近年來幾乎成了軍訓必備的物品了，此外曬后的蘆薈膠也需要準備。

服裝上

一般來講，軍訓的服裝都由學校提供，有的是全套，有的不含鞋子，因為軍訓是在夏末進行的，如果軍訓時間比較長了的話可能會持續到入秋，天氣會稍涼一些，盡量備一些外套之類的。