文化都是人們創造的產物，民間文化它立足于民眾生產、生活的具體背景，以一種通俗的方式呈現出來，是人們自發的娛樂型文化。中國歷史文化悠久，流傳至今。寧波的傳統文化有哪些？一起來寧波傳統習俗和元素中看看。
一、寧波的傳統文化有哪些
1、番薯湯果
在寧波人的理解中，番薯湯果的名字和食材都有講究。番薯的“番”與“翻”同音，意思是將過去一年的霉運全部“翻”過去；湯果又似湯圓，有著“團圓、圓滿”的意思。冬至吃一碗番薯湯果，吃的不僅是美味，更是來年的福分。
2、賽龍舟
城鄉賽龍舟主要在池塘、河流和湖泊中舉行，龍舟分青龍、黃龍、白龍等；賽龍舟一般在每年農歷五月初五和八月十六舉行。前者相傳是楚國愛國詩人、三閭大夫屈原投汨羅江的日子，劃龍舟，表示人們競相營救。后者則為寧波的中秋節。
3、梁山伯與祝英臺
寧波有“若要夫妻同到老，梁山伯廟到一到”的諺語。現梁祝故事以電影、戲劇、曲藝等各種藝術形式流傳，范圍非常之廣，涉及并流傳到歐美各國，被稱為東方的《羅密歐與朱麗葉》。
4、舞獅
舞獅，是中國優秀的民間藝術，每逢佳節或集會慶典，民間都以舞獅來助興。中國民俗傳統，認為舞獅可以驅邪辟鬼。故此每逢喜慶節日，例如新張慶典、迎春賽會等，都喜歡敲鑼打鼓，舞獅助慶。
5、八月十六中秋節
相傳南宋有一位宰相名為史彌遠，乃是明州（寧波）人。雖然人在京城臨安（杭州），但是熱愛故土，每逢八月十五便要趕回家，與家鄉的父老歡聚一堂�？墒怯幸荒�，史彌遠因為公務纏身（接受官員宴請）晚了一天，八月十六才回到家。
想到不能與民同樂，史彌遠十分的苦惱。可沒想到，明州的百姓們徹夜未眠，只為等他回來再共同慶祝。自此之后，八月十六過中秋成了明州的傳統，延續至今。
這個習俗有據可查，民國《鄞縣通志·文獻志·習俗》提到：“一說謂史浩之子史彌遠，時任宰相，歸途受官員宴請而延期”。
二、寧波的簡介
寧波，簡稱甬，副省級市、計劃單列市，世界第三大港口城市 ，中國著名的院士之鄉，2016年東亞文化之都。
1、位置境域
寧波位于東經120°55'至122°16'，北緯28°51'至30°33'。地處我國海岸線中段，長江三角洲南翼。東有舟山群島為天然屏障，北瀕杭州灣，西接紹興市的嵊州、新昌、上虞，南臨三門灣，并與臺州的三門、天臺相連。
2、地形地貌
寧波市地勢西南高，東北低。市區海拔4-5.8米，郊區海拔為3.6-4米。地貌分為山脈、丘陵、盆地和平原。寧波市山脈面積占陸域的24.9%，丘陵占25.2%，盆地占8.1%，平原占40.3%。
3、氣候
寧波地處寧波平原，緯度適中，屬亞熱帶季風氣候，溫和濕潤，四季分明。
寧波市的多年平均氣溫16.4℃，平均氣溫以七月份最高，為28.0℃，一月份最低，為4.7℃。
4、水文
寧波是浙江省八大水系之一，河流有余姚江、奉化江、甬江，余姚江發源于上虞區梁湖；奉化江發源于奉化區斑竹。余姚江、奉化江在市區“三江口”匯成甬江，流向東北，經招寶山入東海。
5、行政區劃
寧波市陸域總面積9816平方公里（統計年鑒公布的陸域面積是以 0 米等深線起算），其中市區面積為3730平方公里。
全市海域總面積為8355.8平方公里，岸線總長為1594.4公里，約占全省海岸線的24%。全市共有大小島嶼614個，面積255.9平方公里。
寧波市下轄6個區、2個縣、2個縣級市、75個鎮、10個鄉、69個街道、704個社區和2519個村。
