2018高考期間很多準大學生們,關(guān)于河北農(nóng)業(yè)大學大一新生入學軍訓(xùn)的相關(guān)問題,今年河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓(xùn)多少時間,已經(jīng)河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓(xùn)項目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關(guān)于河北農(nóng)業(yè)大學大一新生軍訓(xùn)的項目表,每年河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓(xùn)時間不同,大體時間跨度未半個月。下面信息可供參考。
軍訓(xùn)內(nèi)容
軍訓(xùn)都會發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章等。
可以買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾當鞋墊墊上,因為越便宜的越厚越軟,沒人知道。
早上都會有早操,出去練完才帶隊回去吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點,不要到時候手忙腳亂忘帶東西。
一般晚上軍訓(xùn)就有可能進行拉歌,男生連和女生連分別面面相對,進行拉歌比賽,通常知道要拉歌前小伙伴們都會提前準備,以備不時之需。
所有學校軍訓(xùn)都會有隊列、軍姿、軍體拳等,學著玩嘛,沒必要和教官頂牛。
軍訓(xùn)快結(jié)束時,一般會有一個軍訓(xùn)匯演報告,那一天會有各種表演,場面相當壯觀。
衣服
迷彩服里穿的衣服,盡量每天更換,不然第二天會很難受,而且味道難聞。
好好穿迷彩服,迷彩服的確穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會好一些。
防曬
隨身攜帶面巾紙和防曬霜,每個休息時間都涂一次,軍訓(xùn)時會大量出汗,汗液會把防曬霜沖散的。耳后包括耳朵、脖子、后脖頸還有小臂也要照顧到。
留海用卡子別起來,不然出汗時留海會粘在額頭上,不僅熱還會刺激額頭長痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點,在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,不用特地打開再折起來,帽子會把紙夾住,這樣汗水就不會往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。
教官不要求挽袖子時千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個顏色強。
每晚都要涂曬后修復(fù),三五天敷一次面膜,就要美白的就行,多吃點維生素多的水果,抑制黑色素生長。
軍訓(xùn)時會大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買30倍以上的。盡量不要化妝,對皮膚不好。
買一個最小的噴霧瓶,每天出去訓(xùn)練時都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風干,至少能稍微涼爽一會兒。
照顧好身體
睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會酸疼得抬不起腿,還會長肌肉,到時候要減小腿更難。
腳上可能會起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動,等肌體自己吸收就好,挑破更疼。
吃飯
午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會胃疼,吃多的話下午會困,跑步還岔氣,就吃一點就行,怕餓就帶幾塊糖。
軍訓(xùn)的時候不要吃油的膩的辣的東西,不然每天出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品,不長痘也難。
小編特意為要去部隊訓(xùn)練的寶寶整理了要帶的東西,僅作為參考哦
洗漱衛(wèi)生類:
1、牙膏(建議攜帶迷你方便裝)、牙刷、刷牙杯
2、洗發(fā)露(建議攜帶迷你方便裝,也可選用二合一裝)、沐浴露
3、護膚品、洗面奶(建議攜帶小支,平時不太用的同學可不帶,建議攜帶一支防曬霜,軍訓(xùn)期間直接曝曬較多)
4、洗衣液(可選用洗衣粉、洗衣皂等進行衣物洗滌,建議攜帶小包裝)
5、衣物類日常衣物(軍訓(xùn)期間多穿軍訓(xùn)服,但偶有可能遇上雨天或活動,建議普通衣著自備1套,可選備睡衣1套)
6、襪子(建議根據(jù)軍訓(xùn)時長選備多對,由于襪子比較小容易丟失,建議比實際需要多備1-2對)
7、鞋(拖鞋必備1雙,運動鞋建議備2雙進行替換)
生活類:
1、防蚊液(可選備花露水、風油精等驅(qū)蚊用品)
2、紙巾(軍訓(xùn)期間長時間在外訓(xùn)練,建議選備紙巾及濕紙巾)
3、現(xiàn)金(軍訓(xùn)期間在外飲食,可能會遇到飲食不習慣以及飯量不夠或飲用水不夠的情況,建議備一些錢可在小賣部購買零食和飲用水)
4、梳子、發(fā)繩(建議需要打理頭發(fā)的同學攜帶)
5、晾衣架(不少部隊宿舍無單獨晾衣臺或架、建議選備掛晾衣物)
6、扇子(由于很多部隊宿舍無空調(diào),建議怕熱的同學可自帶一把扇子)
7、雨傘(天氣多變,偶有休息出門的時候可遮雨遮陽)
8、水杯
9、毛巾
10、席子(推薦折疊款便于攜帶,不推薦直接使用宿舍的被褥)
娛樂學習類娛樂、學習類:
1、手機(雖然大部分時間在訓(xùn)練,帶上手機也便于空閑時聯(lián)系家人或娛樂)
2、書本(可選備一本讀物,但不推薦,建議空閑時可以和同學多多認識。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆)
3、接線板(宿舍可能插座較少,但并不強烈推薦,訓(xùn)練期間自由的時間不多)