小學生足球訓練計劃方案范文1
一、指導思想:根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析我校位于小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的_,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置一片足球場
小足球20個
欄架6個
七、教學效果預計:
1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
小學生足球訓練計劃方案范文2
一、指導思想:
進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,在對二、三年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,
二、訓練指導思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計劃運用到訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標
全面普及學校足球運動,力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務,內容要求及手段
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術
三年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數;
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
二年級:
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術。
3、 學習簡單的傳切配合技術。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。
運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期
1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。
2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。
比賽期:
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加區小學生足球比賽,打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練,保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。
休整期:
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。
新學期新的開始
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.
A.學習掌握跑的正確技術.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.
A.提高活動中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術.
C .提高技術運用能力.
D.注意發現學生特點加以培養.
4: 提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.
A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注:
1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。
六、訓練分段:
A、低年級部:2年級
a、培養低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養和發展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
d、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識
B、中年級:3年級
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
訓練時間為:
每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30
小學生足球訓練計劃方案范文3
一、發展基礎與現狀分析
1.發展基礎
20__年12月13日,張家港市貝貝足球學校重新掛牌成立,標志著1995年掛牌成立的貝貝足球業余學校找到了新的發展節點,17年來,貝貝足球學校經歷了起步、輝煌、低谷,如今重新掛牌的貝貝足校進入了新的里程碑。回顧過去的幾個月,我們取得了一些成績(貝貝足校順利掛牌,市隊縣辦項目落戶我校,足球招生工作進展較為順利),也積累了不少的教訓和經驗。展望未來,我們依然覺得任重而道遠,我校校園足球足球活動的的持續健康發展需要我們繼續作出更多努力。
2.現狀分析
一是師資問題,體育師資的數量和業務水平還不能完全適應校園足球發展的需要,目前學校有五名體育專職教師,其中一名外出支教、一名年紀較大還兼體育器材保管員、一名擔任一定的行政職務。此外,五人中有教練執教資格證書的僅有一人;二是校園足球的基礎設施,特別是場地條件存有一定問題,現有的場地,平整度差,并且規格不符合正式比賽要求,沒有室內訓練場館;三是其他學科老師對足球活動對推動學生全面發展的重要性認識不足,對足校的學生缺乏足夠的耐心和關愛;四是校園足球活動整體構建的框架還比較模糊,職責分工還不太明確。
二、指導思想
以科學發展觀為統領,深入貫徹《*國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》,認真落實《*國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《國家體育總局、教育部關于開展全國青少年校園足球活動的通知》、《張家港市西張小學五年發展規劃》,以全面推進素質教育為方向,以深化課程改革,以加強教師隊伍建設為關鍵,以增強學生體質、提高學生整體素質為根本目標,強化普及促提高,全面提高促特色,大力開展校園足球活動,加強制度建設、課程建設、條件保障,全面提升我校的競技水平和管理水平。
三、總體目標
形成學生體質普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設施日趨完善的學校發展新格局。
四、具體目標
1.體質健康水平明顯提高。通過五年左右的時間,在學識體質健康整體合格率保持在90%的基礎上,優秀率達到15%。
2.鍛煉習慣足球技能逐漸養成。培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術2+1”項目認定評價活動,使50%的學生在小學階段,掌握一定的足球技能。
3.師資水平和數量顯著提高。建設一支以專職教師為主、結構合理、數量和質量都能夠滿足體育教學、課外體育活動和體育課余訓練需要的體育教師隊伍。
4.足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊。積極打造蘇州市18屆省運會足球隊,球隊競技水平位列蘇州前三、省級中上水平;定期開展校園體育節、“校長杯”班級足球聯賽;積極開展各級各類的學生體育競賽活動;做好每年一次的暑期足球夏令營活動。
5.體育裝備設施日趨完善。嚴格按省一類標準配齊體育教學器材,保持和提高學校體育常規器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。3年內,設立專職的體育器材保管員。加強學校體育專項運動場地設施建設,特別是風雨操場和體育館。
五、措施與保障
1.加強校園足球工作領導,建立完善的足校工作管理制度和運行機制。完善校園足球工作管理體系,健全組織,進一步加強對校園足球工作的政策規劃、宏觀管理和統籌協調,把校園足球工作列入教育改革和發展規劃之中。
2.深化地方課程改革,建立有地方特色、符合學生身心發展的足球教學體系。將校本教材《足球》的編撰、《足球》課的教學列入學校教學工作計劃,并從教學內容、教學組織、教學評價等方面做深入研究,盡快建立科學的有學校特色的足球教學管理體系。
3.廣泛開展校園足球活動,為每一個學生的健康和諧發展搭建平臺。定期開展“校長杯”班級足球聯賽、冠軍挑戰賽、足球技能大比武、足球夏令營等活動,形成“班班有球隊,人人都參與”的良好局面。依托鳳凰鎮良好生態環境和國家4A級風景區的優勢,積極承辦大型足球賽事,提升學校足球活動的影響力。
4.建立健全足球隊訓練及足球課教學評價管理制度,構建訓練(教學)、考核、反饋一體化的評價體系。以《青少年足球技術訓練與測評標準》為藍本,制定出適合足校學生的評價體系。學校校長是校園足球工作第一責任人;班主任是校園足球的組織者,負責監督班級落實國家規定的課程要求;體育教師是校園足球活動的指導者,要切實履行職責上好每一節足球課和訓練課,及時報告學生足球發展狀況;其他任課教師要提高課堂教學效率,關心每一個學生的健康成長。
5.大力加強師資隊伍建設,全面提升校園足球教師隊伍綜合素質。20__年下半年至少引進一名專職體育教師,20__年再計劃引進1-2名足球專業的專職體育教師。建設一支以專職教師為主,專兼結合,數量和質量都能夠滿足訓練、教學工作需要的教師隊伍。加大業務培訓力度,把體育教師(足球教練)繼續教育的重點從學歷教育轉到教師專業素質能力提高上來。規范和加強體育(足球)教研組建設,規范制度,抓好落實,實現合作共享、整體提升。加強體育(足球)教學科研,結合我校實際,做好微型課題研究,爭取形成一批研究成果。提高體育教師(足球教練)保障水平,體育教師(足球教練)在職稱評定、評優評先、進修學習、教育科研等方面和其他學科教師享有同等待遇。
6.加大校園足球經費投入,完善學校足球活動設施設備。設立校園足球專項經費,主要用于開展活動、發展項目、添置體育設施、獎勵先進等。
7.加強學校特色建設,彰顯學校足球魅力。爭創下一輪次的省體育傳統項目學校創建。通過省體育傳統項目學校的創建、評估和命名,發揮足球特色學校的引領、示范和輻射作用,促進學校體育工作上水平、上層次。
8.提高球隊競技水平,培養一批體育(足球)人才。積極參加各級各類體育競賽,積極承辦縣級、市級足球賽事。完善好足球人才培養新體系,規范和加強學校足球隊建設,強化教練員隊伍培訓,積極備戰省18屆運動會,在力爭好成績的同時,輸送一定數量的優秀足球苗子。
9.加強體育宣傳,營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導向和良好的社會氛圍,為開展校園足球活動創造有利的社會環境和輿論環境。