大學(xué)生體能測(cè)試不合格是不是沒(méi)有畢業(yè)證?這是很多學(xué)生所關(guān)心的問(wèn)題。下面小編為大家詳細(xì)盤(pán)點(diǎn)一下相關(guān)信息,供大家參考。
1、大學(xué)生體測(cè)不及格會(huì)不給畢業(yè)證嗎
按照規(guī)定體能測(cè)試不及格是拿不到畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)的。
高校應(yīng)建立健全《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》管理制度,學(xué)生測(cè)試成績(jī)列入學(xué)生檔案,作為對(duì)學(xué)生評(píng)優(yōu)、評(píng)先的重要依據(jù)。畢業(yè)時(shí),學(xué)生測(cè)試成績(jī)達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)處理(因病或殘疾學(xué)生,憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請(qǐng)并經(jīng)審核通過(guò)后可準(zhǔn)予畢業(yè))。畢業(yè)年級(jí)學(xué)生測(cè)試成績(jī)及格率須達(dá)95%以上。將學(xué)生體質(zhì)健康狀況作為衡量學(xué)校辦學(xué)水平的重要指標(biāo)。將體質(zhì)健康狀況、體育課成績(jī)、參與體育活動(dòng)等情況作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。
2、大學(xué)生體測(cè)不過(guò)怎么辦
加強(qiáng)對(duì)薄弱項(xiàng)目的訓(xùn)練。
對(duì)于大學(xué)的體測(cè),會(huì)有很多的項(xiàng)目,不可能所有的項(xiàng)目都不及格的,當(dāng)自己的體測(cè)成績(jī)不合格后,一定要加強(qiáng)自己薄弱項(xiàng)目的訓(xùn)練,不要小看平時(shí)的訓(xùn)練,小編用事實(shí)告訴大家真的會(huì)有很明顯的效果的。
體測(cè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目發(fā)揮好,提高總分。
大學(xué)的體測(cè)都是看總分的,總分合格就沒(méi)有問(wèn)題的,這就要求大家在體測(cè)時(shí)發(fā)揮好自己的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目上多拿分?jǐn)?shù),這樣即使自己的某個(gè)體測(cè)項(xiàng)目不及格,老師也會(huì)酌情給你通過(guò)的,大可不必過(guò)于擔(dān)心。
利用好體測(cè)補(bǔ)考機(jī)會(huì)。
體測(cè)還有補(bǔ)考的,俗話說(shuō)補(bǔ)考必過(guò),這話其實(shí)是有道理的,第一次的體測(cè)不及格,要好好的反思一下到底自己哪里需要改進(jìn),哪里需要加強(qiáng),這樣在補(bǔ)考的時(shí)候就會(huì)格外的用心,利用好補(bǔ)考的機(jī)會(huì),而且補(bǔ)考嚴(yán)格度一般都會(huì)降低,這樣就可以通過(guò)體測(cè)。
課余時(shí)間多做體育運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體能。
一般不及格補(bǔ)考的時(shí)間是一年,在這一年里,一定要利用好課余的時(shí)間多做體育運(yùn)動(dòng),可以參加一些健身活動(dòng),以此來(lái)加強(qiáng)自己的體能,這樣自己在各項(xiàng)體測(cè)項(xiàng)目上會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍,這個(gè)過(guò)程要利用好。
要有足夠的信心面對(duì)體測(cè)。
對(duì)于不及格的現(xiàn)狀,一定不要?dú)怵H,要相信自己可以做好,相信自己能夠突破自己的薄弱的環(huán)節(jié),只要有信心,那么你就成功了一半啦,信心會(huì)讓你乘風(fēng)破浪,再次面對(duì)體測(cè)的時(shí)候,定能成功及格。
3、大學(xué)生體測(cè)項(xiàng)目有哪些
一.身體形態(tài)。身高體重為必測(cè)項(xiàng)目,約占總成績(jī)的百分之十,用體重指數(shù)來(lái)衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。
二.身體機(jī)能。肺活量,占總成績(jī)的百分之二十。女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。此為必測(cè)項(xiàng)。
三.耐力項(xiàng)目。男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績(jī)的百分之三十。女生八百米用時(shí)四分三四秒及格,三分一八秒滿分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒滿分。此項(xiàng)測(cè)試是長(zhǎng)跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應(yīng)該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復(fù)下來(lái)。
四.柔韌、力量項(xiàng)目。占總成績(jī)的百分之二十。坐位體前屈,擲實(shí)心球,仰臥起坐(女),引體向上(男),握力體重指數(shù)等選測(cè)其中一項(xiàng)。如男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐,占總成績(jī)的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個(gè)及格,56個(gè)滿分。男生引體向上10個(gè)及格,19個(gè)滿分。
五.速度、靈巧項(xiàng)目。占總成績(jī)的百分之二十。 50米跑,立定跳遠(yuǎn),跳繩,籃球運(yùn)球,足球運(yùn)球,排球墊球等。如立定跳遠(yuǎn)女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績(jī)。注意跳時(shí)不要踩線,動(dòng)作規(guī)范,用力準(zhǔn)確可以跳得更遠(yuǎn)。