沖一沖的院校，投檔名次號一般距離自己名次號多少比較合適，并沒有科學的理由。所“沖”者，既有學校，也有學校的某專業。所以，“沖”的學校，也應是和自己成績相當的，名次號控制在至多超自己成績300位以內為好。

1、沖穩保多少個合適

沖高、穩、保底的志愿個數也可根據自身意愿進行調整。“沖一沖”這類院校要有專業調劑的準備；“穩一穩”院校可適當保證專業；“保一保”院校的志愿填報通常設置兩個，保證萬無一失。

對于大部地區來說，高考志愿可以選4至6個學校，把握好沖、穩、保、之間的梯度關系，在平行志愿填報時，將有希望能上的理想院校作為志愿A（或者A和B），將符合成績水平的院校作為志愿B和C（或者C和D），志愿D（或者E和F）則填最保守的院校。這樣既可避免高分低就所帶來的后悔，又可避免萬一沒達到理想院校的投檔分數，那也有相應院校可讀，而不至于落到較低批次院校甚至落榜。（注：ABCDEF為填報院校的平行志愿）

2、沖一沖的技巧

首先在填寫志愿時大家一定要注意到數個志愿之間的分數梯度，一般情況下，各志愿之間相差5-8分為宜，最后一個保底志愿相差多一些，以保證本批次被錄取，這也就是大家所說的“保一保”了。總體來說就是沖一、爭二三、保四五；或沖一二、爭三四、保五。或者是沖一二三、爭四、保五。

再者“沖一沖”比較適合分數比較高的考生，你們可以選擇在第一個志愿就沖一沖心目中向往已久的名校，而且最好是在第一個志愿填報專業服從調劑。以投檔分數為例，志愿沖、爭、保的梯度依次保持在8-11分為宜。

但如果你是抱著進理想大學的“熱門專業”這種想法的話，“沖一沖”可能就不大理想了，一般來說各個院校的“熱門專業”都會擇優錄取，這樣很可能就會導致一些壓線生雖然到達該校錄取分數線但卻無法進入心儀專業的情況，所以前面也是提醒大家服從調劑。