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大學新生必讀,調整心態融進大學生活

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新生產生心理困擾,甚至影響到同學關系—這是新生從憧憬到成熟的一個必經階段。

許多新生缺乏學習原動力:有的中學時代為高考而學目標很明確,一旦進入大學,就不知道為何要學習;有的因迫于家長壓力選擇熱門專業,或是服從調劑等原因,對所選專業不感興趣;有的覺得畢業后的出路主要靠關系,在校成績的好壞不能決定未來;有的在高中階段成績優異,可到了大學優秀者更多,不免自暴自棄……考上大學只是人生馬拉松的一個階段性起點,從入學的第一天起,就要對大學生活有一個正確的認識和合理的規劃。大學更注重學生的自學能力,學與不學完全在于學生自己,不能再像高中那樣等、靠、要,學生應該加強自我監督和自我管理,主動向老師請教,同時擺正自己的位置,正確看待比自己優秀的同學,把心態放平和。

讀大學是很多人獨立生活的起點,建立健康的群體意識和和諧的人際關系很重要。“太自私了”、“太難相處了”……一味地抱怨別人和慨嘆世態并不能幫助找到建立人際關系的捷徑,大學生應該把時間花在如何解決問題而不是抱怨上面。在宿舍、班級、社團……等人際環境中,最重要的是要學會尊重、寬容、忍讓、關心,學會求同存異,不以個人的好惡為評價標準,更不能把自己的標準強加于人,要學會站在他人的角度上思考。在生活方面,應努力培養生活自理能力,從小事做起,做好自我管理、自我服務,合理開支,勤儉節約,在生活中避免互相攀比。在家靠父母,出門靠朋友,多認識幾名學長學姐,多向他們請教生活和學習方面的問題,也能對更快更好融入新的生活起到催化劑作用。

似曾相識,卻又全然不同,大學新生需要適應和面對的,遠遠超過曾經的預想。機遇和挑戰并存,壓力與希望同在,只有提高自身適應能力和心理素質,大學新生才能盡快為自己的新角色做好準備,在大學階段最大限度地提升自己的能力和社會競爭力。


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