福州2018年中考時間及科目安排
日期 | 上午 | 下午 |
6月22日 | 語文(8:30?10:30) | 數學(15:00?17:00) |
6月23日 | 物理(8:30?10:00) 化學(10:45?11:30) | 英語(15:00?17:00) |
6月24日 | 歷史(8:30?9:30) 思想品德(10:15?11:45) | (八年級) 地理(15:00?16:00) 生物(16:45?17:45) |
備注:英語聽力測試從15:00開始。
中考前注意飲食和健康
1.考前不要突擊進補
突然的大魚大肉,饕餮大餐會引起考生的胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。特別對于腸胃不是很好的考生,很容易引發一些腸胃疾病,影響考試。
2.考前不要隨便吃新名堂
平時吃什么,考前最好還是吃什么,不要吃新東西、地攤上的東西。只要注意飲食的搭配就可以了,像考試期間正處于炎炎夏日,對水分的攝取要充足,但也不要喝過多的碳酸飲料。有些食品容易引起腸胃不適的,這個時候不要吃了。
3.注意衣著,防止感冒
夏季天氣變化大,起風下雨是常事,這個時候不要感冒,若有跡象,最好看醫生吃點藥控制。
4.注意安全
過馬路、運動要注意安全,特別是游泳等,一定要在安全的地方,并得到家長的同意。