傾聽內心的聲音讀后感---包容每一粒沙子

五年前初識克里希那穆提，全是因為我參加胡因夢老師在萬邦講堂中對他著作的講解，從那以后，我開始涉獵克氏的著作《重新認識你自己》《愛的覺醒》等等，看到克氏新書《傾聽內心的聲音》上市，立即納入囊中，潛心閱讀。

《傾聽內心的聲音》收集了克里希那穆提1933—1934年在意大利、荷蘭、挪威和印度各地所做的演講和討論。在書中，他以循序漸進的啟發方式，探討了真理、行動、選擇、欲望、宗教等多種話題，其主旨只在告訴人們：真理之路，不在他人或組織的指導中，而在個人身上，因為沒有人能描述真相。

他說：“你自己并不確定你真正想要什么？我發覺有很多人不理解我所說的話，因為他們帶著根深蒂固的觀念而來，他們帶著有傾向性的態度來聽，不去弄清楚我要說什么，而是只想從中找到他們私下里渴望的東西。”帶著目的而來，只會懷著失望而去，生活不是選擇而是經歷，覺察自己，體驗每一個當下，與自我連接，就像周國平所言，每個人只有一個人生，她是一個對我們從一而終的女子。我們不妨盡自己的力量引導她，充實她，做真實的自己，活出真性情，活出自我。

他說：“安全不過是逃避。是我們每個人自己建立了這些權威，他們并不是自發形成的。”所謂的安全，不過是熟悉的模式，亦如固化的思維模式，將某些人認為權威，自己不敢超越，對其言聽計從，缺乏自我觀點，依賴性較強，是什么原因形成的？他們來自于幼年的生活經歷，缺乏與父母的連接，只有突破制約，做好與父母的連接，說出自己的感受，平等的交流，逐步就會走出權威恐懼的影響，(m.mrnum.Com)正所謂：境由我造，境由我破。

他說：“你們每個人都意識到內心某種巨大的空白、空虛，意識到那空虛你要么想要填滿它。要么想要逃離它，這兩種行為都會導致同樣的結果。”這讓我看到一個人像陀螺一樣旋轉，忙忙碌碌，無法靜靜的呆著，害怕面對自己，不能接受自己，就像電影《黑天鵝》中的女主人公，一直在尋找完美，用心理學的解釋，本我認為我具有黑天鵝毀滅性的一面，超我認為不應該具備那一面，應該擁有白天鵝的善良與美麗，正是這不可調和的矛盾，導致自我混亂，在追求完美的路上，命喪黃泉，殊不知世間本沒有完美之物，只有接受不完美，心靈才會更自由……

克里希那穆提反對二元論觀點，這讓我想到人格發展的青年時期，正是產生對錯、黑白的二元觀點時期，隨著心理年齡的成熟，會產生三元、二元、一元等觀點，《道德經》講“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，就讓我們看到無邊無際的道。

品讀《傾聽內心的聲音》，體味克里希那穆提的箴言，覺察每個當下，書中提到“蠢人”一詞，讓我有些不舒服，不知是克氏原意，還是翻譯的問題，我個人覺得心靈導師應該尊重每一個人，每一個生命，不應戴有色眼鏡看人，用空杯心態包容萬事萬物，應包容每一片葉子，包容每一粒沙子，正是因為他們的存在，世界才會豐富多彩……