鑒于師弟師妹們對(duì)于軍訓(xùn)的熱情度比較高，在此收集了一些師兄師姐們軍訓(xùn)的意見建議以及感想，僅供參考。

下面進(jìn)行分條說(shuō)明：

1.時(shí)間和地點(diǎn)
新生報(bào)到迎新：2015年9月6日（新學(xué)期教師開學(xué)日）
集中軍訓(xùn)時(shí)間：2015年10月1日?10月14日
集中軍訓(xùn)地點(diǎn)：順義軍訓(xùn)基地

2.食宿

（1）食物
早飯一般會(huì)供饅頭（普通一個(gè)拳頭那么大吧）、玉米糊糊（玉米面拿開水?dāng)囈粩嚕┗蛘弑容^稀的粥、雞蛋、兩盆菜。除了雞蛋其余吃完都可以再去工作人員那里盛。

午飯和晚飯差不多，有四個(gè)菜左右，同時(shí)提供米飯和饅頭。13級(jí)的時(shí)候桌子上只有米飯，饅頭在吃到一半的時(shí)候會(huì)被推上來(lái)，想吃自己去拿。說(shuō)實(shí)話饅頭可能比米飯好吃一點(diǎn)，但有時(shí)候明顯能感覺(jué)到是早上剩下的。對(duì)于軍訓(xùn)的飯請(qǐng)不要抱太大期待。偶爾有個(gè)西紅柿炒雞蛋就是美味了。菜吃完之后再去盛，但是好吃的菜一般是搶不到第二盆的，師姐透露一個(gè)好方法??桌子上有個(gè)盆是盛筷子的，筷子先拿出來(lái)，用這個(gè)盆在一開始就去再盛一盆。

另外，沒(méi)有水果。不但是吃飯的時(shí)候沒(méi)有，就連超市也沒(méi)得賣。所以自己多帶一點(diǎn)比較好，老師們?nèi)ヌ酵蠹业臅r(shí)候也會(huì)發(fā)一點(diǎn)，不過(guò)肯定只有一點(diǎn)。

此外，食堂不需要帶飯盒和餐具去，當(dāng)然你想請(qǐng)同學(xué)幫你帶些飯回來(lái)就另說(shuō)。吃完飯之后餐具是要洗的，旁邊有水池和洗潔精，桌子要擦干凈，凳子要壘在一起。洗餐具要在第一天就排好值日，不要發(fā)生所有人都吃完就走的現(xiàn)象。餐具你們洗完下一次吃飯自己還會(huì)接著用，所以請(qǐng)一定認(rèn)真洗干凈。

吃飯大概十二個(gè)人一桌，座位固定，喊口令之后才可以吃飯。

好吃的菜肯定大家都喜歡吃，但師姐建議大家不要過(guò)分的搶著吃，當(dāng)年我們桌子上是每人分一份，剩下的再誰(shuí)愛(ài)吃誰(shuí)吃。

（2）住宿
男女分開住幾座小樓，一間屋一般是10人，男生有大間的宿舍住的人要多一些，上下鋪，樓前有晾衣桿，住宿條件一般（反正不是去度假的）但相比學(xué)校宿舍略寬敞。選床鋪建議早去一點(diǎn)（因?yàn)橛袃蓚�(gè)床鋪是對(duì)著洗手間的，畢竟還是有點(diǎn)味道）房間內(nèi)有洗手間，馬桶，但不太干凈。

洗漱用品教官會(huì)教應(yīng)該怎么擺放，比如上鋪擺哪邊下鋪擺哪邊、鞋和盆子馬扎的順序之類的。

軍訓(xùn)最扎眼的肯定是所謂的“豆腐塊”。

第一天放行李的時(shí)候教官會(huì)教怎么疊，以后就要你們自己疊了。早起疊被，平常可以放松一些但是要檢查的時(shí)候請(qǐng)一定按最嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。如果疊得不像話……后果你們懂的。

某學(xué)長(zhǎng)當(dāng)年帶了一床小被子和一件大衣，就是為了每天晚上不拆豆腐塊睡覺(jué)的。你們軍訓(xùn)時(shí)比較熱這個(gè)方法可以一試，但不要為了豆腐塊不蓋被子而著涼。

另外注意，盡量帶開學(xué)時(shí)學(xué)校統(tǒng)一讓買的那套，實(shí)在沒(méi)買也可以帶自己的。

洗澡條件非常不好，設(shè)備簡(jiǎn)陋，有時(shí)候很多淋浴的水較涼，而且給的時(shí)間很短，大概只有一刻鐘左右。一般是男生在前一天洗，第二天是女生，按照所在連的數(shù)字順序來(lái)。14級(jí)女生只洗了兩次。場(chǎng)面比較驚恐，反正師姐我是第一次洗澡的時(shí)候進(jìn)去就嚇著了，洗都沒(méi)洗就出來(lái)了，以后從來(lái)沒(méi)進(jìn)去洗過(guò)，都是寧愿自己打熱水每晚熄燈之后在宿舍洗手間洗。


3.著裝

會(huì)發(fā)給大家的有：1套作訓(xùn)服（外套+褲子），體能服2套，1頂軍訓(xùn)帽，1雙矮腰膠鞋，1條外腰帶，帽徽、領(lǐng)章1套。

選擇的時(shí)候衣服一類都選合身的，按準(zhǔn)確身高選。鞋子記得選大一碼的（鞋墊可選用衛(wèi)生巾，尤其是男生，后文會(huì)有詳細(xì)介紹），因?yàn)槟欠N鞋子不會(huì)給你們發(fā)多好的料子，基本上又臭又硬，如果穿合腳的一定會(huì)磨腳的，總不能帶著滿腳水泡去訓(xùn)練吧。

建議大家?guī)б粭l長(zhǎng)褲和一件厚一點(diǎn)的衣服。13級(jí)是十月軍訓(xùn)，白天有太陽(yáng)超級(jí)熱，晚上太陽(yáng)下山后超級(jí)冷，你們九月可能沒(méi)有那么冷，但還是建議帶上。有時(shí)候晚上是要出去拉歌、看電影一類，那個(gè)時(shí)候就在外套里加一件厚衣服吧。

要注意的是，自己的衣服一定不允許穿在作訓(xùn)服外套的外面。由于軍訓(xùn)服會(huì)提前一天發(fā)到大家手上，選擇厚衣服的時(shí)候記得試試能不能被裹住喲~

如果對(duì)軍訓(xùn)服質(zhì)量不放心，可以帶針線。

女生帽子可能會(huì)大一些，記得用夾子把帽子夾住，不然可能會(huì)被風(fēng)吹的滿場(chǎng)追帽子。


4.作息時(shí)間

引用:

　6:00 起床、洗漱
　6:10-6:40 早操
　6:40-7:20 整理內(nèi)務(wù)、洗漱
　7:30-8:00 早飯
　8:00-11:40 上午操練
　12:00-12:30 午飯
　12:30-14:20 午休
　14:30-17:40 操課
　（下午由團(tuán)部視具體溫度決定休息）
　18:00-18:30 晚飯
　19:10-21:00 晚間活動(dòng)（集合晚訓(xùn)練或者文體活動(dòng)）
21:00-21:15 晚點(diǎn)名 21:15-21:30 洗漱
　21:30 就寢（熄燈）

軍訓(xùn)時(shí)你可以好好享受早睡早起的生活。


5.要準(zhǔn)備的東西

引用:

　1）塑料水壺或大水杯，一定結(jié)實(shí)耐用，儲(chǔ)水量大。
　2）毛巾、臉盆（太大的不好帶）、牙膏、牙刷、洗發(fā)膏和沐浴露（少許）等洗漱用具。
　3）不用帶被褥，只需帶枕套、床單、被罩、褥單。
　4）衣架、拖鞋、替換的便衣、內(nèi)衣、便鞋（可以不帶）、襪子（多多益善，一般價(jià)格是十塊錢七雙；買個(gè)十四雙也就差不多了。最好買棉襪喲，吸汗，穿著舒服）。
　5）發(fā)放的全部軍訓(xùn)服裝。含外衣、長(zhǎng)褲、兩件短袖、皮帶、帽子、鞋、標(biāo)志等，全新，質(zhì)量很次。
　6）行李箱。最好是拉桿箱，拖動(dòng)簡(jiǎn)便，擺放整齊，到了宿舍就是儲(chǔ)物箱了。
　7）治療感冒或腹瀉藥品、花露水或風(fēng)油精、潤(rùn)喉片等等。藥不用太多，醫(yī)務(wù)室藥比較全，效果也不錯(cuò)。
　8）手機(jī)。大多數(shù)人都會(huì)帶上的，但是要注意：訓(xùn)練場(chǎng)上不允許帶手機(jī)（偷偷帶著也行，休息時(shí)玩一玩，但注意不要被抓住），熄燈后不允許玩手機(jī)（不能被看到），記得帶接線板充電；手機(jī)一旦被盜責(zé)任自負(fù)。
　9）暖瓶。寢室沒(méi)有飲水機(jī)，但是食堂外有熱水桶，可自助接水。習(xí)慣用熱水洗臉洗腳的同學(xué)需要自帶暖瓶，基地有開水供應(yīng)，女生尤其要注意這一點(diǎn)，同時(shí)千萬(wàn)小心，不要被開水燙傷。
　10）蚊帳。可以不帶，我不記得上鋪有沒(méi)有地方掛，建議幾個(gè)人合買一瓶驅(qū)蚊藥之類，也可以用電蚊香。
　11）防曬霜。女生大都會(huì)隨身攜帶，建議選輕薄一點(diǎn)的，油性的涂上再一出汗，難受程度你懂的，每次到休息的時(shí)候就補(bǔ)一下，沒(méi)什么好害羞的大家都在涂，好好涂不會(huì)曬黑很多的；建議男生也帶防曬乳液，因?yàn)檫@可以保護(hù)你們的皮膚不被曬傷，即使再高端的防曬霜也不會(huì)保證你完全曬不黑。曬黑了，經(jīng)過(guò)一個(gè)假期就可以緩過(guò)來(lái)，但是如果皮膚曬傷了造成的損害則是終生不可逆轉(zhuǎn)的，不要認(rèn)為男生就不使用化妝品了，我們不是專門曬太陽(yáng)的，所以請(qǐng)?jiān)谲娪?xùn)期間保護(hù)好你自己，請(qǐng)?jiān)跁癯龉陪~色皮膚和皮膚健康當(dāng)中取得平衡。　
12）面巾紙/濕紙巾/衛(wèi)生紙。請(qǐng)依據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇。
13）衛(wèi)生巾。男生特別要注意帶，軍訓(xùn)發(fā)的鞋子很差勁的，一定要搞一雙大的松垮的鞋子，里面盡可能把衛(wèi)生巾塞殷實(shí)，上面再用鞋墊壓好，穿上走幾個(gè)小時(shí)，成型之后才舒服，或者也可以去物美或者博實(shí)買上三四雙厚鞋墊。女生要帶好衛(wèi)生巾，軍訓(xùn)會(huì)引起生理周期的紊亂，所以帶上以防萬(wàn)一。當(dāng)然，這個(gè)小賣部也有賣的。

[quote]某位師姐關(guān)于鞋墊的選擇攻略:
帶鞋墊干嘛呢，當(dāng)然是吸汗吸味。要不然一天訓(xùn)練下來(lái)，鞋子里都可以劃船了。再加上訓(xùn)練發(fā)的鞋子都會(huì)比平常尺碼大嘛，墊個(gè)鞋墊防摔。選擇鞋墊的時(shí)候，一定記得選厚的，市面上賣的多的都是神馬超薄的，那種不管用。然后不要選綿柔的，記得去選網(wǎng)面的。綿柔的那種經(jīng)不起摩擦，一踩一腳毛可討厭了。網(wǎng)面的干爽。規(guī)格嘛，女生腳小一點(diǎn)，日用245就好了，男生可以帶夜用275的。當(dāng)然這不一定，你可以都帶，哪種舒服用哪種。數(shù)量上帶個(gè)三四十片就絕對(duì)夠了。軍訓(xùn)也就十幾天，每只腳踩個(gè)一兩片夠一天。師姐我當(dāng)年帶了80片去，結(jié)果自己用，還送人，最后還是背回學(xué)校好多。買的時(shí)候兩條規(guī)則啦，越厚越好，越便宜越好。

　14）洗衣粉、肥皂。可以跟同學(xué)合帶，夠用即可，沒(méi)必要帶一大包。
　15）針線。這個(gè)只要你知道有人帶了就可以了，軍訓(xùn)發(fā)的服裝價(jià)廉物不美，所以出現(xiàn)要縫的時(shí)候很正常，無(wú)論破成什么樣都要穿那套服裝，大家要有心理準(zhǔn)備。
　16）藥品。根據(jù)自己的情況適量帶一些，隨行隊(duì)醫(yī)那會(huì)有比較全的藥品。常用的有：花露水、風(fēng)油精、感冒藥、藿香正氣水、金嗓子/西瓜霜（平時(shí)說(shuō)話多嗓子就會(huì)啞的同學(xué)可以多帶一些）。
　17）爽身粉。這個(gè)隨便啦。帶上一點(diǎn)，睡前擦一些舒服很多的。
　18）插線板。基地的宿舍每個(gè)屋子只有一個(gè)到兩個(gè)電源插口，注意白天訓(xùn)練的時(shí)候要收起來(lái)。
　19）零食和水果。零食盡量帶吧，但是不要太多了自己都拿不下。水果自己帶一些，小賣部沒(méi)有水果，你們以后就算有搶手的程度也可想而知。按照水果至少一天一個(gè)的量帶吧。院系和學(xué)校去探望的時(shí)候會(huì)每個(gè)人發(fā)一點(diǎn)，一般夠一兩天吃的吧。建議大家軍訓(xùn)期間多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充水分和維生素。
　20）錢。不用帶很多，300差不多就夠了，只在小賣部買點(diǎn)東西的話足夠了。
　21）書、牌等。喜歡看書消遣的同學(xué)可以帶書，中午休息時(shí)間比較長(zhǎng)，有不少同學(xué)打牌，不過(guò)建議還是不要影響正常的休息。
　23）mp3、CD，電腦：沒(méi)有太大必要，不過(guò)如果你準(zhǔn)備表演節(jié)目的話，可以帶上，但是一定要注意防盜。



6.其他

其實(shí)軍訓(xùn)如果真的覺(jué)得很累（可能對(duì)于一部分同學(xué)來(lái)說(shuō)上高中以后就沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這么大量的體育訓(xùn)練），可以稍微請(qǐng)假休息一下，不要勉強(qiáng)自己硬撐著裝爺們，身體是自己的，我有個(gè)同學(xué)本來(lái)腰就不好，軍訓(xùn)的時(shí)候硬撐著，結(jié)果現(xiàn)在腰部真的再也不敢使勁了，望同學(xué)們要思考好。

軍訓(xùn)的鞋子并沒(méi)有我們想像的那么硬，如果墊一雙厚鞋墊就可以適應(yīng)不用非得墊姨媽巾，那東西有時(shí)候反而不合腳。

今年軍訓(xùn)服裝收費(fèi)130元左右，以院系或連隊(duì)為單位統(tǒng)一收取；伙食費(fèi)一天20，共13天，共260元，在軍訓(xùn)基地統(tǒng)一收取。